Porridge di grano saraceno verde
Categoria: Cibo sano
ingredienti
grano saraceno verde 0,5 tazze
latte 1,5 tazze
Metodo di cottura

Versare il latte nella pentola per il latte. Stiamo aspettando il fischio. Ci addormentiamo risolti e lavati il ​​grano saraceno. Abbassiamo il fuoco e aspettiamo circa 15-20 minuti. Aggiungi un pezzo di burro. Spegni il fornello e lascia fermentare. Il porridge sano è pronto. Ho aggiunto un cucchiaio di miele e pralina. Puoi aggiungere quello che vuoi ai tuoi gusti, frutta, marmellata e latte condensato. Puoi mangiare così. A chi piace cosa di più.
PS Praline: un bicchiere di frutta secca (anacardi, nocciole, mandorle - a scelta), 150 grammi di zucchero, 3 cucchiai d'acqua. Versare lo zucchero in una padella antiaderente, riempire d'acqua. Otteniamo il caramello, aggiungiamo le noci, mescoliamo. Può essere refrigerato in padella, può essere steso su un tappetino in silicone per una più facile separazione. Metti in un frullatore, macina. Otteniamo un buonissimo fragrante !!!
Buon appetito!

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