Gelato morbido o frullato alla banana, cacao e crusca di lino

Gelato morbido o frullato alla banana, cacao e crusca di lino

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
Banana	2 pz.
Cacao istantaneo (Nesquik)	4 cucchiaini
latte	150 ml
Crusca di lino	1 cucchiaio. l.

Metodo di cottura

• Tagliate le banane a fette di 1 cm, mettetele in uno strato su un piatto e mandatele nel congelatore per almeno 30 minuti, o meglio per 1 ora o più.
• Sciogliere il cacao nel latte freddo.
• Piega le banane congelate nella ciotola del frullatore, versa il cacao, aggiungi la crusca di lino, che non ha alcun sapore, ma gioverà solo al tuo corpo! Sbatti per 1 minuto fino a ottenere una crema. Mettere nei bicchieri e servire subito!
• 

Il piatto è progettato per

2 porzioni

Programma di cottura:

frullatore e congelatore

Nota

Le banane congelate producono una crema frullata molto densa che dovrebbe essere mangiata con un cucchiaio.
E dalle banane congelate si ottiene un gelato soft, molto cremoso e piacevole nella sua consistenza - nella foto è giusto

Ooh, banana e cacao - da provare!

[galchonok]

galchonok, Galyunechka, tu sei la mia dolce metà. Il ragazzo ama moltissimo Nesquik. Se c'è, allora non riconosce altro cibo: solo latte e Nesquik. E la tua composizione è molto più interessante e utile. Inoltre, dici che il seme di lino non si fa sentire. Sarà sicuramente necessario ripetere dopo di te.

Oh, tu hai la crusca e io ho il seme a casa ...

[Julia]

Julia, Irinagrazie ragazze per la vostra attenzione!

devi provare!

Spero ti piaccia

Inoltre, dici che il seme di lino non si fa sentire.

Oh hai la crusca

Irin, sì, crusca ... ma so con certezza al 100% di avere una ragazza, a proposito della regione di Kemerovo. , macina semi di lino in farina su un macinacaffè e lo usa al posto della crusca e dice che è un vero sostituto per se stesso. Per un campione, puoi provare a fare una mezza porzione, per un bicchiere

[galchonok]

galchonok, grazie mille, l'ho fatto! Molto gustoso, molto semplice, dolce, ma non stucchevole. Ho messo i semi di lino direttamente nel frullatore, qualcosa di macinato, qualcosa no, ma non ci ha infastidito affatto. Foto ovviamente no, perché divorata proprio lì "senza uscire dal registratore di cassa".

[Lyuba ***]

Lyuba ***, alla vostra salute!

Foto ovviamente no, perché divorata proprio lì "senza lasciare la cassa".

Ti capisco, lo mangiamo anche subito!
Grazie mille per il rapporto dettagliato! Lieto che ti sia piaciuto !

Nesquik può essere sostituito con qualcosa di più utile?

Giulia, carruba ...

[Yulia]

Yuliacerto che puoi! Cacao naturale

Julia, carruba

Inna,

Cioè, non è necessario prendere il cacao istantaneo?

[Yulia]

Yulia, sì, facoltativo. È solo che mi piace usare Nesquik in questa ricetta, ho appena mescolato rapidamente tutto con esso ed è fatto, in più è dolce.
Cucina a tuo piacimento e preferenza!