Merluzzo al forno

Merluzzo al forno

Categoria: Mangiare sano

ingredienti
merluzzo	400gr
uno spicchio d'aglio	2
radice di zenzero	2 cm
aceto balsamico	20ml
Sahara	½ cucchiaino
pepe, sale

Metodo di cottura

Primavera!!! È ora di prenderti cura di te stesso.
Uno stile di vita sano include una dieta sana.

Il filetto di merluzzo è uno dei prodotti alimentari dietetici.

E uno dei modi più semplici per cucinare il pesce è, ovviamente, nel forno.
La friggitrice ad aria Rawmid Modern RMA-12 ha una speciale modalità pesce. In questa modalità, il tempo e la temperatura vengono presi in considerazione in modo che durante il processo di cottura il pesce sia succoso e tenero.
E ci vuole pochissimo tempo per cucinare.

Grattugiare l'aglio, lo zenzero su una grattugia fine, aggiungere l'aceto, lo zucchero e mescolare.

Grattugiare i filetti di merluzzo con la marinata e lasciarli in frigorifero per un paio d'ore.

Mettere il pesce in una pirofila, condire con sale, pepe e cuocere in una friggitrice ad aria in modalità pesce.

Buon appetito!

[Gulsine]

Gulsine, foto molto belle e da leccarsi i baffi. Rispettiamo il pesce))) Grazie!

[Yaroslavna]

YaroslavnaGrazie mille per la tua salute

[Gulsine]

Gulsine, Lo cucinerò sicuramente molto appetitoso, basta comprare un pesce. Un rametto di rosmarino è solo per la bellezza, non è necessario usarlo durante la cottura

[Tatyana]

Tatyana, grazie sì, più per la bellezza. Ma se ami, aggiungi, sarà più profumato

[Gulsine]

Gulsine, grazie, ho capito tutto, riferirò se possibile

[Tatyana]

Tatyana, Sarò felice se condividi