Insalata di riso nero "Frills" con fragole e mango

Insalata di riso nero "Frills" con fragole e mango

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
Riso nero secco	100 grammi
Fragole fresche	150 gr
Mango	0,5 pz
Succo di lime	1/3
Sale rosa	1/4 cucchiaino
Olio vegetale (preferibilmente nocciola come la macadamia)	2 cucchiai. l.
Miele floreale	1,5 cucchiaini.
Scalogni (cipolla più piccola)	1 PC.

Metodo di cottura

• Volevo qualcosa di insolito, gustoso, fresco e nutriente allo stesso tempo. La ricetta è nata da sola!
• Aiuta te stesso!

• Lessare il riso nero in 1,5 litri di acqua bollente e salata secondo le istruzioni sulla confezione. Mi ci sono voluti 40 minuti. Il riso non deve essere troppo cotto.

• Gettare il riso in uno scolapasta e sciacquare subito con acqua fredda, scolare.

• Tagliare le fragole, lo scalogno di mango a cubetti. Scegli frutti più densi. In una ciotola unire sale, miele, succo di lime. Per gli amanti del lime, aggiungi un po 'di scorza. Condisci un po '. Non esagerare con la scorza e il pepe! Agitare.

• Servire in porzioni subito dopo aver mescolato poiché le fragole perdono rapidamente forma e forma. Non c'è esotico nel gusto, solo freschezza e bellezza. I chicchi elastici si sentono molto piacevolmente sullo sfondo dei frutti di bosco. Il gusto del ripieno deve essere portato a un gusto piccante acutamente agrodolce.

Il piatto è progettato per

2 porzioni

Nota

"Cosa fare, cosa fare?" - il re misurò la sua sala di studio-lettura a passi veloci, spazzando il pavimento con il suo mantello! E c'era un buon motivo di preoccupazione.
La principessa, stanca dei visitatori, e in effetti dell'intera faccenda di sposarla, stava scherzando: corse al canale, poi galoppò attraverso i prati allagati e si nascose in vecchi mulini abbandonati. La principessa non voleva vedere nessun altro! Il re era indignato! L'unica figlia, la gioia, l'erede al trono è completamente sfuggita di mano. "Non dovrei rinunciare per un nobile locale?" Pensò il re. Nel frattempo, il turbato Tortilych ha inventato un'altra ricetta che avrebbe deliziato e sorpreso la principessa e potrebbe almeno tirarla su di morale. E cosa c'è di meglio per una giovane ragazza che si prende cura della sua figura e della sua bellezza di un'insalata luminosa ipocalorica con ingredienti esotici.
L'insalata è ottima per la festa di una ragazza, ma anche il macho locale l'ha adorato!

Dall'insalata così insalata!
In questo momento lo mangerei con piacere!
Lo cucinerò sicuramente!

[alba et atra]

alba et atraLenus, ho già capito un po 'i tuoi gusti, quindi ci provo, mi preparo per la festa!

Chi non riesce a dormire la notte sordo generalmente?
Ed è abituale impazzire?
E chi è un ingrediente
Si sbriciola delicatamente in un bicchiere
E cospargere delicatamente di sale,
E cospargere di lime per dessert?
E alla fine della sorpresa
Getterà riso importato
Metti un mango - mohawk ...
E le cui mani di talento
Se salvano, quindi sulle cipolle,
E spremere con l'olio non è un peccato
Noci di Macadamia Intere ...
Beh, non sai cosa?
Certo, questa è la nostra Olya,
Non chiuderà un occhio
Dopotutto, torcendo)))

[occhio]

occhio, in un minuto per scrivere un simile verso! "Ecco il talento di un uomo !!!", - ha detto mio marito !!!!
Sono seduto in lacrime dalla felicità e dall'emozione! Tanya, niente parole!

Già l'esotismo è entrato in azione !!! Non mi sono ancora allontanato dai piatti precedenti)
Composizione insolita degli ingredienti, ma sembra molto impressionante !!
Bello, luminoso, esclusivo! Voobshimmm bombsoo !!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, ragazze! Andrò a bere un corvalolchik, quindi rallegrati nezzzyayayaya! Grazie, miei cari, per essere venuti a tirarmi su di morale! Appena in tempo!

[alba et atra]

alba et atraLenus, ho già capito un po 'i tuoi gusti, quindi ci provo, mi preparo per la festa!

Pensavo stessi facendo ricette per principesse e tu fossi per me ...
Grazie!
Giusto, proprio in tutto! Adoro il mango!

[Natalia]

Bello, luminoso, esclusivo! Voobshimmm bombsoo !!

Natalia, è di questo che sto parlando: com'è uozhitstsa in prosa)))
Ol, mio ​​marito - una merce personale!
E a te - anche se ci sono lacrime - correnti di felicità ed emozione!

Olya !! Questo è un mostro !!!
Non ho davvero capito il gusto del ripieno, ma la combinazione dei prodotti è sorprendente))
Normul è così

[alba et atra]

alba et atra, se non altro per principesse e re da comporre, così la rivoluzione sarà! E così noi stessi non siamo puzzolenti, ma persone molto degne!

Ale !! Quale corvalolchik? Champagne in studio)) E non dimenticare l'onorevole poeta !!!
Le poesie di Tanya sono incomparabili!

E a te - anche se ci sono lacrime - correnti di felicità ed emozione!

Ebbene, da tali versi, quali lacrime possono ancora venire!

sentito profondamente!

Aggiunto mercoledì 22 mar 2017 00:20

Non ho davvero capito il gusto del ripieno, ma la combinazione dei prodotti è sorprendente))
Normul è così

Zhannochka, ma il gusto è abbastanza familiare! Salato in agrodolce! Qui mescoli aceto di mele, sale e zucchero, uscirà qualcosa del genere.

Ale !! Quale corvalolchik? Champagne in studio)) E non dimenticare l'onorevole poeta !!!

E non c'è nessun posto dove versare lo champagne lì ... insalata

- Signori, di dove venite?
- non preoccuparti, saremo fuori di gola)))

- Signori, di dove venite?
- non preoccuparti, saremo fuori di gola)))

Posso persino passare attraverso un tubo - una tale attrazione - bolle dal naso!

oh ragazze, la vostra insalata con i mostri oggi sogna il boiiittt

[Rada-dms]

Rada-dms, Olya, che inventore! Maniaci della fantasia Insalata interessante, insolita
Come lo assaggi?

Posso persino passare attraverso un tubo - una tale attrazione - bolle dal naso!

signora, controllati!
altrimenti io e Natalia non dormiremo adesso!
I tuoi mostri ci vengono trasmessi attraverso il monitor

[Elena_Kamch]

Elena_Kamch, Helen, evviva !! È arrivato! È molto tempo che non ci si vede!
Deliziosa, una fragola estiva sarebbe, in generale, una favola allora! E il riso, come il grano in ammollo nella consistenza, è molto piacevole da incontrare. Bello, fresco, soddisfacente e gradevole alla vista! Serve solo un po 'di cipolla, per non interrompere, ed estremamente dolce.

[Olenka]

"Oh, che insalata! Voglio, voglio, voglio!" esclamò la principessa.

Una combinazione di colori accesi, anche espressivi, dal gusto speziato, avvolti da una delicata freschezza! La principessa adorerà sicuramente l'insalata! Delizioso e salutare per corpo e anima! Grazie, Olenka!
Rispetto alla poetessa!

[Svettika]

signora, controllati!

Mi sono chiesto di legarmi con il nastro adesivo fino a quando il corvalol non funziona!

Stringimi sette!

Una combinazione di colori accesi, anche espressivi, dal gusto speziato, avvolti da una delicata freschezza! La principessa adorerà sicuramente l'insalata! Delizioso e salutare per corpo e anima!

Aggiunto mercoledì 22 mar 2017 00:39

Svettika, Brightwing! Raramente qualcuno riesce a descrivere così la ricetta e l'impressione !! Ti dispiacerebbe compilare un menu reale con una descrizione dei piatti per il matrimonio?

[Olenka]

Olenka, quando una cosa ti piace davvero, e vuoi ammirarla e ammirarla, nasce nella tua testa un complimento all'autore di una meravigliosa creazione! Come un'ondata di meravigliose emozioni dall'anima!
La tua immaginazione è superba! Fantastichi come me e componi storie allettanti! Se hai bisogno del mio umile aiuto, cercherò di aiutarti!

Deliziosa, una fragola estiva sarebbe, in generale, una favola allora!

Olga, grazie! Se possibile, ci proverò sicuramente

Stravagante)

[Rada-dms]

Rada-dms, come sempre originale .. grazie .

Questi sono i mostri - i mostri ... Ma gustosi!
Olga, grazie per la ricetta, è fantastica.

Dove sono?
Che splendore in un bicchiere alto!
Non ho ancora mangiato riso con frutta e bacche con cipolle MA molto allettante!
Rispetto alla poetessa!

Olya, bravo come sempre! Separa la tua fantasia irrefrenabile
Mi piace molto il riso nero nei dessert
Inoltre, ora non è così esotico: puoi trattare la principessa da solo con riso nero russo, è già coltivato qui nel territorio di Krasnodar

Mi sono chiesto di legarmi con il nastro adesivo fino a quando il corvalol non funziona!

zia matura, e lo scotch è ancora dipinto .. non pralna a!
Lo scotch è necessario all'interno, funzionerà meglio del Corvalol!
Toast: al corretto utilizzo dello scotch!

[Rada-dms]

Stravagante)

Siamo familiari e non l'abbiamo mangiato!

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:39

Rada-dms, come sempre originale .. grazie .

Christinochka! Per una buona salute, puoi pensare a molte varianti!

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:43

Questi sono i mostri - i mostri ... Ma gustosi!
Olga, grazie per la ricetta, è fantastica.

Ragazza, sono davvero contenta che tu abbia apprezzato la mia idea! Fatelo in estate, non ve ne pentirete! Grazie dal profondo del mio cuore!

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:46

Dove sono?
Che splendore in un bicchiere alto!
Non ho ancora mangiato riso con frutta e bacche con cipolle MA molto allettante!
Rispetto alla poetessa!

Irlandese, se la cipolla è dolce, va bene anche con le banane! È bello che ho visto il sapore della ricetta, grazie mille !!

Hehe, ha toccato due volte il vetro ed è caduto! Vivo, non schiantato !!

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:50

Olya, bravo come sempre! Separa la tua fantasia irrefrenabile
Mi piace molto il riso nero nei dessert
Inoltre, ora non è così esotico: puoi trattare la principessa da solo con riso nero russo, è già coltivato qui nel territorio di Krasnodar

Irisha, grazie per la lode! Sapevo che avresti sicuramente apprezzato: i gusti e gli approcci sono molto simili! Sono solo entusiasta delle tue ricette che non esponi nulla per così tanto tempo?

E in qualche modo trattengo la mia immaginazione, sebbene sperimenti su me stesso tutto il tempo! In generale, mi piace inventare cose nuove e non solo prendere recettori già pronti !: Girl_haha:

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:54

zia matura, e lo scotch è ancora dipinto .. non pralna a!
Lo scotch è necessario all'interno, funzionerà meglio del Corvalol!
Toast: al corretto utilizzo dello scotch!

Esattamente! Lo aggiusterò! Inoltre, se calcolato al litro, lo scotch sarà più economico! Mento-mento, mia cara !: Drinks_milk:

Aggiunto domenica 26 marzo 2017 14:55

Provi a fare un'insalata, penso che apprezzerai!