Waffle belgi dietetici "Porridge from an axe"

Waffle belgi dietetici "Porridge from an axe"

Categoria: Prodotti da forno

ingredienti
kefir	250ml
olio di semi di girasole	50 ml
zucchero	150 g
Farina	240 g
bibita	0,5 cucchiaini
vanillina, uvetta	opzione

Metodo di cottura

• Una ricetta molto semplice e deliziosa per waffle spessi. "Dall'ascia" - perché hai bisogno di un set minimo di ingredienti. Farina, zucchero, olio di girasole sono in ogni casa. Inoltre, avrai solo bisogno di un bicchiere di kefir.
• Mescoliamo burro, kefir, zucchero e soda. Aggiungere la farina, mescolare bene. Se lo si desidera, è possibile aggiungere vanillina e uvetta. Non è necessario utilizzare un frullatore / mixer, è sufficiente utilizzare manualmente un cucchiaio o una frusta. L'impasto è piacevole, senza grumi, denso come una densa panna acida.
• 
• Ho una piastra per waffle 35 Shteba, ma non importa. Può essere utilizzato in qualsiasi altra macchina per waffle spessa.
• Ungo le piastre della piastra per cialde con olio prima della prima pastiglia, scaldo e con un cucchiaio l'impasto. Per i waffle quadrati grandi, ho messo 1,5 cucchiai di pasta. l. con uno scivolo.
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• Faccio cuocere per circa 12-15 minuti. Guardo il rossore desiderato. Il marito ama essere caldo, ha cotto per quasi 20 minuti
• In 12 minuti ottieni i seguenti waffle:
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• Mi piacciono di più le dimensioni più piccole. Per loro prendo 1 st. l. con uno scivolo. Ci sono tali sottigliezze:
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• Metto i waffle sulla griglia finché non si raffreddano, ma puoi mangiarli subito. Sono morbidi quando sono caldi. Abbastanza croccante con un cuore morbido dopo il raffreddamento. Poi diventano di nuovo morbide nel tempo. Il giorno dopo, lo stesso delizioso! Ricorda la mosca di Akulchev.
• Dalla quantità indicata sono uscite 5 cialde quadrate grandi. Sono molto soddisfacenti, ne mangio uno al tè del pomeriggio.
• Non troppo dolce, non unta, senza uova o burro. È stata una rivelazione per me! Non pensavo che si potesse fare con un tale minimo dietetico. Consiglia!

Il piatto è progettato per

5 cialde

Nota

In generale, era una ricetta per dolci, ma la mia macchina per waffle per sandwich è rimasta ferma per molto tempo e volevo masticare qualcosa di delizioso in porzioni.

Svetochka, 150 g di zucchero non sono un errore di battitura? Adoro i waffle, attratto da quella dieta

Perché dietetico?

Svetochka, 150 g di zucchero non sono un errore di battitura?

No, 150 g

Perché dietetico?

Ricette come "5 uova, 200 g di olio di scolo ..." si incontrano costantemente. Queste ricette non sono assolutamente dietetiche. Nella mia ricetta ci sono solo 50 g di olio e anche di verdura. Probabilmente lo zucchero può essere ridotto ancora di più

Grazie Sveta! Mi piacciono molto i dolci, ma il diabete

Ricette come "5 uova, 200 g di olio di scolo ..." si incontrano costantemente. Queste ricette non sono assolutamente dietetiche.

Le diete sono diverse Esiste, ad esempio, una dieta a basso contenuto di carboidrati, ci sono solo grassi, proteine ​​e carboidrati per un minimo del 10-20%

[Sveta]

Sveta Ho portato la ricetta nel mio salvadanaio di ricette per una piastra per cialde Kefir è costantemente in casa, poiché vive un fungo del latte

[Tatyana1103]

ha preso nel mio salvadanaio di ricette per una piastra per cialde

Tatyana1103, Tanya, spero che ti piacciano questi waffle. Mio marito praticamente non mangia i pasticcini, ma ha detto di scrivere questa ricetta tra i preferiti e di cuocerla periodicamente!

Mio marito praticamente non mangia i pasticcini

Oh, ma i miei ne hanno solo di più: torte, biscotti, torte

DI! Ho appena fatto i cupcakes praticamente secondo la stessa ricetta Solo ho 1 uovo al posto del burro e un po 'meno di farina. Lo mangeremo e proveremo sicuramente questa ricetta. Mi sembra che con l'olio ci sarà una struttura più morbida ...
Grazie per la ricetta.

Ottima ricetta per niente, grazie! La mia pasta si è rivelata più densa rispetto alla tua foto e le cialde sono sode, friabili, come la sabbia. Ed è fantastico, solo che non mi piacciono quelli morbidi. Lo ripeterò!

[Carmilla]

Carmilla, alla vostra salute! Lieto che ti sia piaciuto!

[lana light]

lana light, Io cuocio i waffle, una ricetta molto semplice, un minimo di ingredienti, cuoce velocemente. Croccante e morbido allo stesso tempo. Grazie!

Elechka, alla tua salute! Sono contento che ti sia piaciuto

[lana light]

lana lightGrazie per una ricetta così semplice e deliziosa (ho appena ridotto lo zucchero a 100 g)! Croccante, delizioso, con marmellata di albicocche, mmmmm ....

perdonami l'autore della ricetta, ma oso suggerire le cialde più dietetiche

Waffle-bagel Ha messo tutto in una ciotola in una volta, mescolato bene con le spirali dell'impasto fino a che liscio, l'impasto era leggermente più denso di una frittella in densità. Macchina per waffle per waffle spessi. Non si cuociono velocemente, rimango ...Irgata