Insalata di frutta e verdura verde

Insalata di frutta e verdura verde

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
cavolo bianco	250gr
Kiwi	100 grammi
mela (agrodolce)	50 gr.
arco (piuma)	5-7 pz.
sale	gusto
olio vegetale	gusto

Metodo di cottura

• Tritate il cavolo cappuccio, tritatelo con sale, sbucciate il kiwi, tagliatelo a metà e poi a fettine sottili, sbucciate la mela e tagliatela allo stesso modo del kiwi, tritate finemente il cipollotto, amalgamate tutti gli ingredienti, aggiungendo letteralmente a cucchiaio di olio vegetale.
• Insalata veloce, gustosa e salutare.
• Buon appetito!

Il piatto è progettato per

3-4 porzioni

Tempo per la preparazione:

10 minuti

[V-tina]

V-tina, vitamina! E molto tempestivo. Stiamo iniziando a prepararci per la primavera.

Questo è interessante! Una combinazione di sapori! Grazie

[Tumanchik]

Tumanchik, Rispondo: il kiwi sta benissimo con tutte le verdure fresche. Queste insalate possono essere consumate in bacinelle

"Era verde!" : yahoo: Tinochka, proprio nella vena di un'insalata, solo una cipolla verde piantata su una piuma, straordinariamente semplice!

[Ikra]

Ikra, Ira, Grazie! Alternerò la mia frutta e verdura con la tua verdura

Questo è interessante! Una combinazione di sapori! Grazie

Irishka, provalo! molto gustoso e può davvero essere mangiato in bacinella, se solo ci sta

[Rada-dms]

Rada-dms, Olenka, ti dovrebbe piacere, per qualche motivo ne sono sicuro

V-tina, vitamina

Gyyy. Tina-vitamina

[V-tina]

V-tina, e qualcosa che ho pensato ... Possono essere combinati nel tuo cetriolo e nel condimento della senape con il succo di limone. E bacini, bacini ... Oh. Qualcosa che probabilmente ho già iniziato a carenza di vitamine. Domani corro per qualcosa di verde in un vegetale

[Natasha]

Natasha, beh, stuzzica anche, versati del liquore dopo

Il kiwi sta benissimo con tutte le verdure fresche. Queste insalate possono essere consumate in bacinelle

molto gustoso e può davvero essere mangiato in bacinella, se solo ci sta

no, una bacinella non fa per me .. io userei una vasca! la mia taglia! Amo la frutta e la verdura!

[Irina]

Possono essere combinati nel tuo cetriolo e in un condimento di senape con succo di limone.

Irina, buona idea, puoi provare

[V-tina]

V-tina, e qualcosa che ho pensato ... Possono essere combinati nel tuo cetriolo e nel condimento della senape con il succo di limone. E bacini, bacini ... Oh. Qualcosa che probabilmente ho già iniziato a carenza di vitamine. Domani corro per qualcosa di verde in un vegetale

Ho espresso direttamente i miei pensieri, ma mi vergognavo!

Amo la frutta e la verdura!

beh, questo, ad essere onesti, ha ancora più sapore di verdura e frutta che frutta e verdura, ma con un pompelmo - ecco, sì, piuttosto una frutta, insalata di dessert

solo mi vergognavo!

trovato qualcosa di cui vergognarsi

AHA, SALATIK, NON HO MAI PROVATO QUESTA COMBINAZIONE, E IN GENERALE NON POSSO TENERVI,)) SOLO LA PANCIA SCRITTA, LITRUSHECHKA SAUNA, MA QUI GIÀ INSALATA))) MOLTO BELLA!

[speranza,]

speranza,, Nadenka, è anche delizioso

[V-tina]

V-tina, Una combinazione molto interessante, ci proverò sicuramente. Insolita insalata.

[Ludmila]

Ludmila, Grazie! Aspetterò il rapporto, spero che ti piaccia

Cavolo + kiwi ... una combinazione inaspettata. Questa è la prima volta che lo vedo

[PoronukZL]

PoronukZL, tuttavia, ci è piaciuta così tanto che cucino questa insalata abbastanza spesso)