Pranzo veloce

Categoria: Ricette culinarie
Pranzo veloce

ingredienti

zucchine giovani o una fetta di zucchine
pomodoro
cipolla di rapa
aglio
salsiccia bollita
formaggio stagionato
uovo
sale, pepe, erbe aromatiche
olio vegetale

Metodo di cottura

  • Adesso è il momento di raccogliere e raccogliere.
  • E il pranzo, come si suol dire, è in programma.
  • Ho raccolto tutto ciò che era a portata di mano.
  • Si è rivelato molto gustoso.
  • Le proporzioni sono arbitrarie.
  • Pelare le zucchine e i pomodori, tagliarli a cubetti. Metti in un contenitore con un coperchio per microonde. Impostare per un massimo di 5 minuti, rimuovere e scolare il succo.
  • Mentre il midollo sta stufando, tritare finemente la cipolla e l'aglio. Friggere un po 'in olio in una padella o pentola.
  • Mettere il composto di zucca e pomodoro per rosolare.
  • Taglia un pezzo di salsiccia a cubetti. Metti le verdure, mescola.
  • Rendi il fuoco più forte in modo che il liquido in eccesso evapori.
  • Shakerare separatamente l'uovo con una forchetta, salare e pepare. Versare la salsiccia e il composto di verdure.
  • Strofina sopra il formaggio.
  • Chiudere il coperchio e cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti.
  • Tutti.
  • Tu puoi mangiare. Si sposa bene con l'insalata di verdure fresche.

Il piatto è progettato per

arbitrario

Tempo per la preparazione:

20-30 minuti

Programma di cottura:

fornello, microonde

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