Cavolfiore e broccoli assortiti in una frittata con formaggio in una friggitrice ad aria

Cavolfiore e broccoli assortiti in una frittata con formaggio in una friggitrice ad aria

Categoria: Pane lievitato

ingredienti
Cavolfiore (congelato)	circa 150-200 g
Broccoli (surgelati)	circa 150g-200
Uovo	3 pz
Panna acida 3-4 cucchiai. l.
Latte 150 ml o porta uova e panna acida + latte fino a 500 ml
Sale, pepe a piacere
Formaggio 100g

Metodo di cottura

• Scongela un po 'il cavolo.
• Sbattere le uova, con panna acida e latte, portare questo volume a 500 ml.
• Mettete la verza in una terrina, riempitela con un composto per frittata e cospargete di formaggio grattugiato.
• Cuociamo finché sono teneri per circa 30-35 minuti a una temperatura di 200-180 gradi

Tempo per la preparazione:

30-35 minuti

Nota

Adoro questi piatti, adoro tutti i tipi di cavolo (tranne i cavoletti di Bruxelles)
Quindi è stato molto gustoso per me.
Buon appetito a tutti

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Una buona ricetta, devi anche acquistare un tale modulo per preparare casseruole.

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Grazie, Len, lo stampo è comodo, lo uso in AG e AF.

La ricetta è deliziosa, è così bella che c'è ancora un video, ma nel cartone in quale modalità puoi cucinare?

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Grazie
il fumetto ha lo stesso video

cotte in pentole a pressione multicooker, in diversi modelli il tempo varia dai 20 ai 40 minuti

grazie per la ricetta. Fatto in un nuovo modello in una teglia per torta come quella di Tanya: cavolfiore congelato (400 gr) versato il composto specificato senza formaggio). Non ho scongelato il cavolo, non ho riscaldato il dispositivo. 160 gradi per 17 minuti. L'ho aperto, ho visto che si stava allontanando dalle pareti, l'ho cosparso di formaggio (erano 130 grammi) e 180 gradi per 5 minuti. È andato tutto molto bene. Anche il figlio, che non mangia il cavolfiore, ha mangiato con grande piacere. Grazie ancora per la ricetta. AE cosa molto necessaria

[Tatyana,]

grazie per la ricetta. Realizzato in un nuovo modello in padella per dolce pasquale come quello di Tanya: cavolfiore congelato (400 gr) versato il composto specificato senza formaggio). Non ho scongelato il cavolo, non ho riscaldato il dispositivo. 160 gradi per 17 minuti. L'ho aperto, ho visto che si stava allontanando dalle pareti, l'ho cosparso di formaggio (erano 130 grammi) e 180 gradi per 5 minuti. È andato tutto molto bene. Anche il figlio, che non mangia il cavolfiore, ha mangiato con grande piacere. Grazie ancora per la ricetta. AE cosa molto necessaria

Tatyana, grazie per il consiglio. L'AF è un PESO molto necessario

Tatiana grazie mille per la ricetta, oggi l'ho fatta in una nuova friggitrice - tutto si è rivelato molto gustoso. Ho cotto per 20 minuti a t200 da cavolfiore fresco / pre-bollito un po 'in acqua bollente / e senza formaggio. Grazie ancora