Insalata croccante

Categoria: Pasti freddi e spuntini

ingredienti
Cremisi medio	1 PC.
cavolo bianco	240 gr
Pepe arancione	1 PC.
arancia	1 PC.
Mais in scatola	3 cucchiai. l.
Olio d'oliva, sale, spezie	gusto

Metodo di cottura

Tritare finemente il cavolo cappuccio, grattugiare le carote su una grattugia grossa, sbucciare e tritare il peperone.
Tagliare la metà dell'arancia a fettine dopo averla sbucciata e rimossa le tramezze e sbucciata.
Mescola tutto, aggiungi il mais in scatola.
Spremi il succo di metà dell'arancia e versa sopra l'insalata.
Condite con sale, pepe e condite con olio d'oliva.

Medusa

Per rendere l'insalata completamente "croccante", potete aggiungervi o spolverarvi sopra, schiacciati fino a una dimensione di 5-10 mm, pezzi di qualsiasi crostino come "Kirieshki" o "3 croste" con il gusto di qualcosa di la tua scelta.
Questo veleno darà l'aroma desiderato e in qualche modo diluirà l'utilità ideale dell'insalata proposta per il tuo corpo.

MariV

Sì, hai ragione come sempre!

NatusyaD

Citazione: Medusa

Questo veleno darà l'aroma desiderato e in qualche modo diluirà l'utilità ideale dell'insalata proposta per il tuo corpo.

Inoltre non mi piace quando tutto è perfettamente utile. È necessario avvelenare il filo con qualcosa.

Lyalusha

Nooo, per te, amato, solo utile !!! Grazie per la meravigliosa insalata !!!!!

Feofania

insalata superba!

Lyuba 1955

E un'insalata bella e sana, e puoi preparare tu stesso i crostini, prima infornare il pane con alcune erbe, aglio in HP, risulta essere arioso da HP ei crostini sono gli stessi, teneri e fragranti. Nel post - un'insalata con cracker - cosa ti serve! Grazie!