Zuppa di fagioli con guacomole

Categoria: Primo pasto
Cucina: messicano
Zuppa di fagioli con guacomole

ingredienti

per la zuppa:
fagioli 300 gr.
cipolla 2 pz.
aglio 2 chiodi di garofano
pomodoro 1 PC.
pasta di pomodoro 1 cucchiaio. l.
cumino (non aggiunto) 1 cucchiaio. l.
pepe di cayenna macinato 1/4 cucchiaino
paprica 1 cucchiaio. l.
origano 1/2 cucchiaino
acqua (brodo può) 7 m.
sale gusto
Pepe gusto
salsa guacamole:
avocado 1 PC.
cipolle (io ho cipolle verdi) 1 piccolo
peperoncino verde (sostituito con bulgaro) 1 PC.
coriandolo (io ho il prezzemolo) mazzo
succo di lime 2 cucchiai. l.

Metodo di cottura

  • Purtroppo quel giorno mio marito ha portato di nascosto la macchina fotografica al lavoro e non ho potuto scattare una foto. Pertanto, il processo non sarà chiaro.
  • 1. Mettere a bagno i fagioli durante la notte.
  • 2. Quindi sciacquiamo, versiamo acqua nel multicooker a rischio di 6 M. Art., Mettiamo lì i fagioli e impostiamo il programma "Stufato", il rapporto fagioli-acqua è di circa 1k3.
  • 3. Mentre i nostri fagioli sono in cottura, tagliare la cipolla, l'aglio
  • 4. Prendi una piccola casseruola / padella e friggi per qualche minuto finché le cipolle sono tenere.
  • 5. Aggiungere l'aglio e il pepe e soffriggere per un altro minuto o due.
  • 6. Aggiungere tutte le spezie, mescolare bene, la cipolla si rinfrescherà subito (questo è dovuto alla paprika).
  • 7. Tagliare i pomodori a cubetti.
  • 8. Aggiungere i fagioli cotti (da una casseruola multicooker), il concentrato di pomodoro, i pomodori tritati alla cipolla. Ci mescoliamo bene. Fai sobbollire per un paio di minuti.
  • 9. Frullare i fagioli e le cipolle con un frullatore.
  • 10. Trasferire la purea nella padella multicooker.
  • 9. Aggiungere acqua / brodo ai fagioli. Ho aggiunto a occhio, circa 1-1,2 litri.
  • 10. Sale e pepe.
  • 11. Mettiamo in funzione il programma "Quenching" per 20 minuti.
  • Cucinare il guacomole:
  • 1. Tritare finemente cipolla, pepe, avocado, coriandolo (prezzemolo)
  • 2. Mettere in una ciotola Zuppa di fagioli con guacomole
  • 3. Cospargere con succo di lime.
  • Servire con patatine, ma visto che l'abbiamo mangiata con il bambino, ho sostituito le patatine con i cracker!
  • Buon appetito!
  • Zuppa di fagioli con guacomole

Il piatto è progettato per

6-8 porzioni

Tempo per la preparazione:

80 minuti

Programma di cottura:

multicooker

Nota

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