Purea di zuppa DiEtichesky in una pentola a cottura lenta

Purea di zuppa DiEtichesky in una pentola a cottura lenta

Categoria: Primo pasto

ingredienti
filetto di pollo	1 PC.
patate fresche	3 pz.
carote fresche	1 PC.
Broccoli surgelati	50 g
sale qb
burro	al pezzo
acqua

Metodo di cottura

• Filetto di pollo (surgelato) messo in una ciotola di MV, riempita d'acqua. Attiva la modalità "Quenching" per 1 ora.
• Pelate le patate, tagliatele a pezzi grossi e dopo 25 minuti aggiungetele ai filetti.
• Quindi ha grattugiato le carote, ha tirato fuori 6-7 broccoli e li ha messi sul petto con le patate, ha aggiunto il sale.
• 
• Dopo 10 minuti, ho controllato la prontezza delle patate.
• Spento la MV.
• Ho messo i filetti, le patate, i broccoli finiti in una padella separata (avevo paura di graffiare la ciotola con un frullatore).
• Sbattere con un frullatore, aggiungendo il brodo con le carote da una ciotola di MB + un pezzo di burro.
• 
• Durante il servizio, decorato con carote, non c'erano verdure))
• 

Il piatto è progettato per

2 porzioni

Tempo per la preparazione:

1 ora

Programma di cottura:

Estinzione

Nota

Entro un mese dovrò mangiare pasti dietetici, quindi la sera ho scoperto una zuppa del genere: gustosa e soddisfacente allo stesso tempo.
La prossima volta taglierò le carote a pezzi (non strofinerò), lesserò con tutti gli ingredienti e tutto sotto un frullatore

E perché nel nome DiEticheskiy - da bambino sfogliavo il libro del 1954 "Sul cibo gustoso e sano" da mia nonna. Qui è dove c'è una sezione "Cibo salutare, Piatti dietetici"

Dovrò mangiare pasti dietetici per un mese

Cosa ti è successo? Spero tu sia vivo e vegeto?

[Ksyusha]

Ksyusha, da quando scrivo, quindi il primo è vivo, il secondo significa che sarò sano dopo un mese di alimentazione dietetica

Bene grazie a Dio! Direttamente dalle tue spalle! Spaventi qui con le tue diete. Guardami, così non pensi nemmeno di ammalarti.

[Ksenia]

Ksenia, con una tale dieta sarò sicuramente sano
Ho iniziato a fotografare la corrente, la colazione, per così dire

quindi questo è il menù per chi ha già dimagrito (dopo una grave malattia o un intervento chirurgico) e vuole riprendere peso, se non ci sono restrizioni da parte dell'apparato digerente, altrimenti guardo - lo scatto è soddisfacente quanto a diete

[Lisss's]

Lisss's Lyuda, ho appena cliccato, se solo si potesse vedere la parola diETa
Ma io, appunto, anche dopo l'operazione)))
Solo ora ho una zuppa così dietetica nel mio profilo

aha, Zhen, riprenditi!

Salute, Zhenya!
È estate adesso, molte vitamine e ogni tipo di buonissimo. Forse presto sulle vitamine kaaaak vdarish

[Zhenya!]

E ho pensato, mi sono chiesto: "Dove metterei gli avanzi di broccoli congelati?"
Adesso lo so, grazie Zhenya!

[Lisss's, Altusya]

Lisss's, Altusya grazie per le belle parole))) cosa puoi mangiare e cosa non puoi - la lista sul frigorifero è inchiodata
Cucino secondo

MariS , Marina, in generale, puoi solo fare i broccoli con i filetti, aggiungere le carote se vuoi ... e quello che vuoi, mare di variazioni

Grazie mille. Sono sopravvissuto all'operazione e ora sto cercando piatti dietetici ... È vero, prima non mangiavo broccoli, ma ora il cavolo bianco è vietato (((Spero che questo

[Murlykka]

Murlykkacerto che ti piacerà !! mangia alla tua salute !!