Polpette di pollo e zucca

Categoria: Piatti di carne
Polpette di pollo e zucca

ingredienti

Per le polpette:
Pollo o tacchino tritato 600-800 gr.
Zucca sbucciata 250 gr.
Arco 1 PC.
Fiocchi d'avena 15-20 gr. (~ 2 cucchiai. L.)
Formaggio stagionato 30 gr.
Sale, pepe nero macinato, paprika
Erbe provenzali 1 cucchiaio. l.
Per la salsa:
Arco 1 PC.
Zucca sbucciata 250 gr.
Pomodori 500-700 gr.
Qualsiasi brodo o vino bianco secco 250-300 ml.
zucchero 1 cucchiaio. l.
sale
Olio vegetale per friggere

Metodo di cottura

  • Polpette di pollo e zuccaTritate finemente una cipolla e aggiungetela alla carne macinata (io ho i petti di pollo).
    Polpette di pollo e zuccaAggiungi la zucca grattugiata su una grattugia grossa lì.
    Polpette di pollo e zuccaFiocchi d'avena.
    Polpette di pollo e zuccaFormaggio finemente grattugiato.
  • Polpette di pollo e zuccaSale, pepe, erbe provenzali. Invece di erbe provenzali, puoi aggiungere coriandolo fresco o secco o dragoncello.
  • Impastare bene la carne macinata e conservare in frigorifero per 15 minuti.
    Polpette di pollo e zuccaNel frattempo, prepara la salsa.
  • Per fare questo, tagliare una cipolla e friggerla in olio vegetale.
  • Aggiungere la zucca grattugiata su una grattugia grossa e soffriggere per altri 10 minuti.
    Polpette di pollo e zuccaVersare il liquido, io ho il brodo di carne, farlo evaporare leggermente.
    Polpette di pollo e zuccaInoltre, pomodori grattugiati su una grattugia grossa senza buccia o pomodori in scatola nel loro stesso succo, nel mio caso passata di pomodoro congelata. Naviga in base al peso, ovvero 500-700 g
    Polpette di pollo e zuccaSale. e aggiungete lo zucchero. Cuocere per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. La salsa non dovrebbe essere troppo densa.
  • Mentre si prepara il sugo, con le mani bagnate, formare dal trito delle polpette a forma di polpette, della grandezza che preferite, da 3 cm di diametro a quelle più grandi. Di conseguenza, l'output va da 40 a 10 pezzi, ho 20 pezzi. 50 gr.
  • Polpette di pollo e zuccaVersare la salsa in una casseruola dal fondo pesante, portare a ebollizione e mettere le polpette lì. Cuocere, coperto con un coperchio, a fuoco basso, 25-30 minuti.
    Polpette di pollo e zuccaLe polpette possono essere consumate sia calde che fredde con qualsiasi contorno e nessun contorno, cosparse di erbe o formaggio, sono deliziose in qualsiasi forma.
  • Polpette di pollo e zucca
  • Piatto delizioso con panna acida.

Nota

Se hai una casseruola delle dimensioni giuste, puoi fare a meno di spostare e cuocere la salsa direttamente in essa, quindi aggiungere le polpette. Se non sei un appassionato amante della zucca, puoi tranquillamente sostituirla con le zucchine, basta strizzarla prima di aggiungerla alla carne macinata.
Per i bambini, la salsa di pomodoro può essere sostituita con una cremosa.

Gala
Polpette molto appetitose, mi piaceranno
Tatyana, prendere
Tatyana1103
Galina, portalo alla tua salute, le polpette sono facili da regolare per tutti i gusti
Tesoro
Dimmi, che tipo di cremoso? Anche se non sono un bambino, ma i pomodori non sono ancora possibili (((
Tatyana1103
Tanechka, sostituire il brodo con acqua e i pomodori per panna acida o panna, il processo di cottura è lo stesso.
Taramara
Tatyana, grazie per le polpette. Che tipo di farina d'avena hai usato: veloce o regolare?
Tatyana1103
Citazione: Taramara
Quale farina d'avena hai usato: veloce o regolare?
Tamara, cucinare sulla salute cereali usati ordinari.
Rituslya
Oh, che polpette!
In tutta la mia vita non respiro nemmeno per tutti i tipi di polpette, bocconcini, polpette ... Adoro tutto ciò che è così morbido e succoso!
Tanya, grazie per la ricetta!
Proverò sicuramente a cucinarlo.
Tatyana1103
Ritochka cucino per la salute, le polpette sono buonissime e molto facili da mangiare, le adoro senza contorni
alba et atra
Tatyana, polpette fantastiche!
Deve essere cucinato!
Ho solo una zucca!
Tatyana1103
Citazione: alba et atra
Deve essere cucinato!
Ho solo una zucca!
Elena, ovviamente è necessario, soprattutto visto che c'è una zucca e io ho l'ultima piccola rimasta, il resto della zucca è congelato nel congelatore sotto forma di purè di patate per la cottura
Elya_lug
Tatyana1103, Tanya, deliziose polpette e salsa! Io e il mio collega abbiamo scelto opzioni diverse e ci siamo trattati a vicenda. Le variazioni erano con pollo, tacchino e carne di maiale, con cereali, semolino e persino riso. Tutte le opzioni sono buone, la ricetta sarà in uso costante. Grazie!
Tatyana1103
Elya, Sono contento che ti siano piaciute le polpette, cucinale per la tua salute

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