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 L'abbigliamento ritarda il trasferimento di calore dal corpo, protegge la pelle da sporco e danni. Nelle stagioni fredde e piovose, i vestiti dovrebbero proteggere il corpo da un'eccessiva perdita di calore. Le proprietà di ritenzione del calore degli indumenti dipendono principalmente dal fatto che il tessuto con cui sono realizzati conduca il calore bene o male.
Uno dei cattivi conduttori di calore è l'aria. Pertanto, i tessuti che hanno un gran numero di fibre e pori, tra i quali c'è aria, trattengono meglio il calore.
L'abbigliamento dovrebbe anche consentire lo scambio d'aria tra la superficie del corpo e la temperatura esterna e assorbire bene le secrezioni cutanee.
I tessuti di lana e alcuni tipi di cotone soddisfano questi requisiti igienici.
Molti genitori credono che sia meglio vestire i bambini in lana, seta, velluto, peluche. Tuttavia, va ricordato che tutti questi tessuti dopo il lavaggio perdono in modo significativo le loro preziose qualità e forza. E l'abbigliamento per bambini, soprattutto per i più piccoli, i bambini in età prescolare e delle scuole elementari, dovrebbe essere lavato frequentemente in acqua calda. Pertanto, tessuti di cotone come flanella, bumazeye, biciclette sono molto più adatti per cucire un abito caldo e vari tessuti leggeri di colori chiari per abiti estivi: chintz, Maya, volta, velo, cambric e altri.
Per i bambini, non cucire vestiti in pelle e tessuti gommati, poiché questi materiali sono quasi impermeabili all'aria. Una grande quantità di umidità si accumula sotto tali vestiti, il bucato si bagna.
Il taglio dell'abbigliamento per bambini è molto importante. Vestiti troppo larghi e troppo lunghi interferiscono con i movimenti del bambino e lo rendono scomodo. Gli indumenti stretti impediscono la respirazione, la digestione, la circolazione sanguigna e possono contribuire a interrompere la corretta forma del corpo nei bambini, in particolare nei bambini piccoli. Pertanto, cinture strette, reggiseni che stringono il petto, colletti alti stretti, bende, elastici che intercettano le gambe sono dannosi per la salute. Gonne, pantaloni e pantaloni devono essere cuciti sulle cinghie.
Il taglio dei vestiti dovrebbe essere appropriato per l'età e le proporzioni del corpo del bambino. In abiti tagliati correttamente, il peso principale del vestito cade sulle spalle.
In apparenza, i vestiti dovrebbero essere belli e aggraziati.
Ciò è ottenuto dalla semplicità del taglio, dai colori dei tessuti e dalla decorazione. Un esempio di abbigliamento per bambini semplice ed elegante è un'uniforme scolastica.
Un abito realizzato nello stile "alla moda" degli adulti non è adatto ai bambini. Il design pretenzioso di un vestito per bambini e l'imitazione degli stili degli adulti porta a una diminuzione dell'utilità igienica dell'abbigliamento. I vestiti dei bambini dovrebbero essere cuciti senza pieghe, arricciature e volant inutili, che complicano la pulizia quotidiana del vestito.
Durante la stagione fredda, i bambini dovrebbero indossare abiti a due strati (biancheria intima e tuta) all'interno e all'esterno - da tre strati (biancheria intima, tuta, cappotto).
Avvolgere eccessivamente i bambini è dannoso anche nelle giornate molto fredde. Molti genitori hanno paura di prendere il raffreddore per i loro figli e costringerli a indossare maglioni di lana, felpe, giacche trapuntate, ecc. Sopra i loro vestiti. Questo ha solo coccolato il bambino e favorito il verificarsi dei cosiddetti raffreddori. Non appena un bambino avvolto corre e gioca un po ', si surriscalda, suda e questo aiuta a raffreddare il corpo.
In estate, si consiglia ai bambini di indossare indumenti a uno strato che lasciano il più possibile il corpo nudo.
 Gli abiti di un bambino fino a tre o quattro mesi di età consistono in una camicia sottile o canottiera (fatta di cambric, madapolam), avvolta nella parte posteriore, e una camicetta leggermente più ampia in flanella, bicicletta o maglia, abbottonata davanti.Quindi, lasciando le mani libere, il bambino viene avvolto in due pannolini sottili (madapolam, calicò sbiancante) e uno di flanella.
Tali vestiti per un bambino sono abbastanza sufficienti a una normale temperatura ambiente di 18 gradi. Se la temperatura ambiente è più bassa, il bambino dovrebbe essere coperto con una coperta di pile fino alle ascelle.
Dai tre ai quattro mesi, invece di avvolgere un bambino in pannolini, si consiglia di indossare pantaloni lunghi e larghi cuciti sul fondo. I pantaloni sono tenuti su cinghie, che sono fissate alla parte anteriore della cintura. Un tale vestito consente al bambino di muovere liberamente le gambe e quindi di gattonare.
Quando un bambino inizia a camminare, indossa una canottiera, un reggiseno, una camicetta calda (flanella, lana, lavorata a maglia), pantaloni, calze e scarpe o stivali morbidi. Le calze devono essere fissate dai lati al reggiseno con elastici. Le scarpe o gli stivali sono realizzati in tessuto denso o pelle sottile, completamente liberi sulle dita dei piedi. La testa dovrebbe essere lasciata scoperta mentre si è nella stanza.
Per le passeggiate all'aperto, un bambino viene messo su un berretto di maglia sulla testa e avvolto a testa in giù in una calda coperta di cotone, lasciando il viso aperto. È bene cucire un sacco a pelo trapuntato caldo per camminare.
In estate, i vestiti del bambino sono costituiti da una maglietta leggera e due pannolini o una maglietta leggera e pantaloni.
La biancheria intima di ragazze e ragazzi in età prescolare e scolare è composta da una camicia e pantaloni. Questi ultimi nei ragazzi più grandi vengono sostituiti da pantaloni e mutandine. I pantaloni dovrebbero essere larghi per non limitare i movimenti e prevenire l'attrito dei genitali. I pantaloni sono fissati al reggiseno o tenuti con cinghie. Il corpetto non deve stringere il petto.
Le ragazze adolescenti con il seno sviluppato devono cucire reggiseni speciali. Per le ragazze adolescenti, si consiglia anche una cintura con quattro elastici per sostenere le calze.
Le magliette sono al ginocchio, con ampio collo e maniche. Per le ragazze, le camicie sono solitamente cucite senza maniche, ma per l'inverno è più consigliabile che le ragazze facciano camicie con le maniche. Questo protegge l'abito di lana dalla contaminazione da varie secrezioni cutanee.
Di notte, la biancheria intima deve essere rimossa e appesa in modo che sia ventilata. La camicia da notte è cucita fin quasi ai piedi, con maniche.
Il bucato dovrebbe essere fatto con tessuti bianchi. Il materiale migliore è cotone crepe, madapolam, cambric, candeggina. Questi tessuti soddisfano i requisiti igienici di base, si lavano bene, non si deteriorano dall'ebollizione. È una buona idea usare biancheria intima lavorata a maglia.
La biancheria deve essere cambiata almeno una volta alla settimana, e le calze, i calzini, soggetti al lavaggio quotidiano dei piedi, due volte alla settimana.
Gli abiti esterni per l'autunno, l'inverno e la primavera - abiti per ragazze, giacche e pantaloni per ragazzi - sono realizzati al meglio con tessuti scuri, che hanno le più alte proprietà di isolamento termico. Il cappotto per l'autunno e la primavera è cucito da un panno leggero con una fodera sottile, e per l'inverno - su cotone idrofilo con collo di pelliccia. La dimensione di quest'ultimo dovrebbe essere tale che in caso di forti gelate il bambino possa proteggere il collo, le orecchie, le guance e il naso dal freddo.
Non è consigliabile realizzare pellicce o pellicce per bambini, poiché un tale cappotto è molto più pesante di un cappotto di lana. I bambini si surriscaldano.
Gli abiti estivi sono cuciti larghi, con un ampio scollo e maniche corte. Il miglior abbigliamento per bambini in età prescolare e primaria nelle giornate calde sono le mutandine. Nei giorni più freddi, i ragazzi indossano una maglietta a maniche corte e le ragazze un abito corto.
 Per le ragazze adolescenti, un prendisole è consigliato per l'estate, esponendo le braccia, il collo e parte della schiena, per i ragazzi adolescenti: pantaloni corti, camicie con scollo e maniche corte.
Il copricapo, come l'abito, deve corrispondere alla stagione e alle condizioni climatiche.
Per l'inverno, il miglior copricapo è un cappello di pelliccia con paraorecchie o un cappello di lana con fodera trapuntata.In primavera e in autunno, si consiglia ai ragazzi di indossare berretti leggermente foderati e alle ragazze di indossare un berretto di feltro o di stoffa.
In estate, il copricapo dovrebbe proteggere la testa dalla luce solare diretta. Per i bambini in età prescolare e i ragazzi in età scolare, si consiglia un berretto con visiera o un cappello panama di paglia, tela, piquet chiaro. Le studentesse, proprio come le bambine in età prescolare, possono indossare i panama.
Anche le scarpe per bambini richiedono un'attenzione speciale da parte dei genitori. Le scarpe con le loro dimensioni e il loro stile non dovrebbero interferire con lo sviluppo del piede. Scarpe strette e corte rendono difficile camminare, stringono la gamba, provocano dolore e cambiano la forma della gamba nel tempo, quando le dita dei piedi si arricciano, si ritrovano, si formano calli e abrasioni. Con le scarpe strette fa più freddo in inverno, perché non c'è quasi nessuno strato d'aria intorno al piede. Inoltre, le scarpe strette schiacciano i vasi sanguigni del piede e quindi interferiscono con la normale alimentazione e il riscaldamento.
Anche le scarpe troppo larghe sono dannose. Si strofina i piedi e provoca abrasioni. Le scarpe per bambini dovrebbero avere esattamente le stesse dimensioni della lunghezza e della larghezza del piede. Il tallone dovrebbe essere largo, alto 1,5-2 cm.
I tacchi alti fanno male alle ragazze, soprattutto a quelle più giovani. Il piede è a volta. Quando si cammina, l'arco si allunga elasticamente. Nelle scarpe con tacchi alti, l'enfasi viene trasferita alle dita dei piedi; l'andatura diventa instabile. Per non cadere in avanti, devi inclinare il corpo all'indietro. Questa deviazione del tronco in un'età in cui le ossa del bacino non sono ancora guarite, provoca un cambiamento nella forma del bacino, che potrebbe in futuro influenzare la funzione del parto.
Il materiale migliore per le scarpe invernali è la pelle e per le scarpe estive - prunel, tela. Nelle scarpe con suola in gomma con soletta in pelle, dovresti anche mettere una soletta fatta di un tessuto altamente assorbente.
Sandali e pantofole sono consigliati per l'estate.
Le pantofole di gomma e le scarpe di vernice non sono adatte ai bambini, perché in tali scarpe il trasferimento di calore e la rimozione del sudore generato dalla pelle dei piedi è molto più difficile.
È meglio indossare gli stivali solo nelle gelide giornate invernali all'aperto. Quando torni nei locali (scuola, casa), devi toglierti gli stivali e indossare scarpe leggere.
In autunno, inverno e primavera, sopra gli stivali dovrebbero essere indossati galosce o stivali.
Abiti e scarpe devono essere ventilati, asciugati e spazzolati quotidianamente. I bambini in età scolare sono tenuti a farlo da soli.
Questi sono i requisiti igienici per l'abbigliamento per bambini.
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