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 C'è un'opinione secondo cui i bambini piccoli dovrebbero essere limitati nell'uso dei dolci, perché danneggia la salute dei bambini e distrugge i loro denti. È un dogma o le madri possono permettere ai loro figli di mangiare i loro dolci preferiti? Attualmente, l'assortimento di dolci destinati ai bambini contiene non solo carboidrati e un'enorme quantità di calorie, ma anche proteine utili per il corpo del bambino, varie vitamine e minerali.
È importante scegliere il trattamento giusto in modo che benefici e non danneggi la salute del bambino. È meglio sostituire i dolci o la torta con marshmallow, biscotti o torte fatte in casa. Perfetto per un menu per bambini gelatina, budino o cocktail di frutta.
È un errore credere che il caramello sia più salutare dei cioccolatini. Quando un bambino succhia il caramello, infatti, lo zucchero si attacca ai denti e vi rimane a lungo. Di conseguenza, un ambiente sembra favorevole allo sviluppo di microrganismi dannosi, contribuendo alla distruzione dello smalto dei denti. Un consumo eccessivo di caramello porta alla formazione di carie dentali. Molto più sano per il tuo bambino sarà un pezzetto di cioccolato fondente o un dolce preparato da tua madre.
Anche prima della nascita, il bambino sviluppa una voglia matta di dolci. Gli scienziati hanno scoperto che dopo che la futura mamma ha mangiato un prodotto dolce, il bambino inizia a deglutire il liquido amniotico più attivamente. Anche il latte materno, che il bambino mangia dopo la nascita, ha un sapore dolce. Per questi motivi, è difficile svezzare un bambino dai dolci. Questo può essere fatto riducendo gradualmente la quantità di zucchero nel cibo che i più golosi mangiano.
I dolci fatti in casa sono i più salutari. Quando li prepari, puoi controllare la quantità di grassi e zuccheri, aggiungere cibi sani, come noci e frutta secca, ed eliminare gli allergeni. Non ci sono additivi alimentari artificiali dannosi per un piccolo corpo nei prodotti da forno e nei dolci fatti in casa.
Fino a 3 anni, è meglio non dare al bambino caramelle di gelatina che contengono coloranti, conservanti e aromi artificiali. Possono causare disturbi digestivi e causare allergie. Queste sostanze nocive per la salute devono essere escluse dal menù del neonato.
Il cioccolato e il cacao contengono magnesio, che protegge l'organismo dalle infezioni, e polifenoli, che eliminano gli effetti del colesterolo cattivo. Il cioccolato fondente aumenta il livello di antiossidanti nel sangue, aiutando a proteggere le cellule dai danni. Nonostante le proprietà benefiche del cioccolato, questo prodotto è l'allergene più forte e può causare una reazione allergica persistente nel corpo del bambino.
Il dessert più delizioso è gelato... Il latte è il cuore della sua preparazione, quindi ha tutte le sue proprietà utili, è ricco di vitamine, proteine e minerali come magnesio, calcio, fosforo, sodio. Se tuo figlio è allergico alle proteine della mucca, puoi preparare il gelato artigianale con yogurt e frutta.
Ideale per un bambino da una vasta gamma di prodotti da forno biscottiappositamente formulato per l'alimentazione dei bambini, contenente prodotti naturali e inoltre arricchito con vitamine, ferro, calcio e iodio. Non dovresti comprare biscotti normali per il tuo bambino nel negozio, poiché nella loro produzione, i produttori usano una grande quantità di zucchero, margarina e additivi artificiali.
Contro Fedorov S.
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