Ricotta con grano germogliato e mela

Ricotta con grano germogliato e mela

Categoria: Piatti a base di latte e uova

ingredienti
Granella germogliata e purea di mele	3-4 cucchiai. l.
Ricotta (non acquosa e non pasta, può essere sostituita con formaggio Adyghe)	3-4 cucchiai. l.
Uovo, piccolo o mezzo grande	1 PC.
Farina	1 cucchiaio. l.
zucchero	1 cucchiaino
sale	pizzico

Metodo di cottura

• Recentemente ho acquistato il grano per la germinazione. Di recente, i bambini e io e mio marito siamo diventati molto stanchi. Ho deciso di nutrirmi energicamente, per così dire.
• Non ho germogli. Ho appena preso un set per forni a microonde da DeKok -supershtuk.
• Ecco il mio
  

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• Il grano è stato lavato prima con acqua fredda e poi con acqua calda. Ho messo il grano sulla griglia inferiore su una garza sottile. L'ho messo nel pallet. Ho versato dell'acqua. Per le 12 lo mise via in un luogo caldo sotto un cappuccio. Al mattino l'ho lavato e ho aggiunto un po 'd'acqua alla garza. Il giorno dopo era già germogliato. Ho lavato di nuovo i semi. L'ho messo in un frullatore.
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• Ho anche mandato una mela senza torsolo lì, senza sbucciare la pelle. Ecco cosa è successo.
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• Ho preso circa 4 cucchiai di una tale massa. Ho aggiunto la stessa quantità di ricotta. Non era né granuloso né pastoso. Abbastanza teso. Mescolare bene con una forchetta.
• Ho infilato mezzo uovo grande e ho aggiunto un cucchiaino di zucchero - bambini, dopotutto - e un pizzico di sale. Poi ha mescolato in un cucchiaio di farina. L'impasto era molto flessibile.
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• Porzionato con mano bagnata. Non l'ho arrotolato nella farina. Puoi farlo rotolare.
• Cheesecake fritte in olio vegetale.
• Abbiamo mangiato con latte condensato: erano dolci!

Nota

Il risultato è stato molto gradevole. Delicato all'interno e croccante. Il freddo è generalmente buonissimo!
Mostrato in un photoblog. Ho ricevuto domande in un personale con la richiesta di raccontare come ho cucinato. Lo espongo come una ricetta a parte, per non dimenticare, e forse qualcuno si adatterà.
La ricotta può essere sostituita con formaggio Adyghe grattugiato o ricotta.
Non puoi aggiungere farina all'impasto, ma arrotolare le torte di cagliata. Puoi prendere i cereali integrali. Tutto è delizioso!
Ho mandato la rimanente massa di mele e cereali in cotolette su consiglio delle ragazze! Delizioso!
Con affetto, il tuo Tumanchik

Ottima ricetta! Direttamente di moda ora PP. Dobbiamo mostrare alla nostra Olegovna che sta perdendo di nuovo peso proprio ora.

[Tumanchik]

Tumanchik, Irisha, grazie per la ricetta. Non riesco ancora a decidermi a germogliare. Ma devi provare. Cucino solo cheesecake al forno (fritto - né né)

[Tumanchik]

Ottima ricetta! Direttamente di moda ora PP. È necessario mostrarle Olegovna, sta perdendo di nuovo peso proprio ora.

e scegliere di perdere peso da loro? Bene, tada vado ancora un paio di pezzi! fkusna !!!!!!!!!!!!!!

Aggiunto sabato 29 ottobre 2016 22:48

Tumanchik, Irisha, grazie per la ricetta. Non riesco ancora a decidermi a germogliare. Ma devi provare. Cucino solo cheesecake al forno (fritto - né né)

Svetik
sì, non c'è niente da deridere. risciacquare e versare
Sì, ho anche cucinato, ma ero troppo pigro per sparare.
friggere più velocemente. ma in generale hai ragione

[Irishkin]

Irishkin, uraaa! Esposto !!!
Ottima ricetta! Ci proverò sicuramente)))
Grazie mille! 🌹🌹🌹

[Irishkin]

Irishkin, uraaa! Esposto !!!
Ottima ricetta! Ci proverò sicuramente)))
Grazie mille! 🌹🌹🌹

sì Irochka, steso. Mi piacevano davvero freddi. e metà del pacchetto nel resto. Germinerò!
grazie per non essere passato