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 I capelli belli e lunghi sono il sogno di molte ragazze. Ma l'infinita brama di cambiamento e gli esperimenti audaci giocano uno scherzo crudele con il gentil sesso: i capelli si assottigliano, si dividono, cadono e diventa quasi impossibile far crescere lunghi ricci. Cosa può influire negativamente sui capelli apparentemente sani ed è possibile accelerare il processo della loro crescita e, se sì, come?
La velocità con cui i capelli crescono dipende da quanto il corpo può provvedere. I materiali da costruzione per capelli sono microelementi forniti con prodotti nutritivi e curativi. Pertanto, coloro che vorrebbero far crescere i capelli dovranno arricchire la loro dieta abituale con cibi ricchi di ferro, calcio, potassio, oltre a iodio, cromo, manganese, magnesio e silicio. Inoltre, il beta-carotene e la biotina hanno un effetto stimolante sulla crescita dei capelli. Si trovano in frutta e verdura gialla e verde, soia e legumi. L'assunzione di queste sostanze nel corpo deve essere costante, quindi dovrai rivedere a fondo la tua dieta.
Va bene se nei prodotti per la cura dei capelli sono presenti anche oligoelementi utili, insieme alle vitamine A, E e gruppo B. Ciò contribuirà a fornire loro il doppio del cibo e accelererà in modo significativo la loro crescita. Puoi anche ricorrere a tutti i tipi di attivatori della crescita dei capelli: maschere, spray, oli, che contengono elementi che stimolano la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Ciò le fornirà nutrimento aggiuntivo. La cosa principale è, alla ricerca di un risultato rapido, non dimenticare che prima di usarlo, è necessario familiarizzare attentamente con la composizione del prodotto, recensioni sul suo utilizzo e, ancora meglio, chiedere il consiglio di esperti sul fatto che è adatto per i tuoi capelli.
I rimedi popolari possono anche essere usati come promotori della crescita. Poiché una lunga treccia è sempre stata un ornamento di qualsiasi ragazza, ai vecchi tempi le bellezze usavano vari ingredienti naturali, erbe e radici, da cui tinture, decotti e maschere per capelli... Ottimi rimedi naturali che possono essere utilizzati per accelerare la crescita dei capelli sono senape e peperoncino, così come oli di bardana e ricino e balsamo di ortica.
Inoltre, una cura adeguata è un prerequisito per far crescere lunghi ricci. È meglio escludere da esso tutte le procedure che possono ferire i capelli: asciugare con un asciugacapelli, usare un ferro da stiro e anche usare i prodotti per lo styling il meno possibile. È anche molto importante trovare i prodotti per la cura dei capelli giusti. Buon shampoo e il balsamo lascerà i capelli puliti e luminosi. Una maschera li aiuterà a mantenerli sani e spazzole e pettini di buona qualità prevengono la caduta di un solo capello.
Inoltre, è necessario scegliere la modalità ottimale di lavaggio dei capelli, in base al tipo e al contenuto di grassi, e rendere obbligatoria una visita mensile dal parrucchiere. Tagliare un po 'i capelli può stimolarli e accelerarne la crescita.
Bene, e non dimenticare che le cattive abitudini hanno un effetto dannoso su tutto il tuo corpo, compresi i tuoi capelli. Smettere di fumare e alcol li renderà più forti, più lucenti e più lunghi.
Seguendo questi consigli, non solo potrai migliorare la condizione dei tuoi capelli, ma anche accelerarne la crescita e, dopo pochi mesi, goderti i primi risultati!
Katty
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