Pollock cotto nel pangrattato

Pollock cotto nel pangrattato

Categoria: Piatti di pesce

ingredienti
pollock fresco congelato	1-2 pz.
spezie per pesce	1 cucchiaino
salsa di soia	1 cucchiaio. l.
Maionese	1 cucchiaio. l.
olio vegetale	1 cucchiaio. l.
sale	gusto
uovo	1 PC.
briciole di pane	50-70 gr.

Metodo di cottura

• Scongeliamo il pesce, lo puliamo da tutto ciò che è superfluo, lo tagliamo in porzioni, le mettiamo su un piatto

• Aggiungere al pesce spezie di pesce già pronte, maionese, salsa di soia, un po 'di sale e olio vegetale, mescolare il tutto e lasciare marinare per 15 minuti

• Sbattete l'uovo con un pizzico di sale

• Immergiamo pezzi di pesce in un uovo

• Quindi rotolare nel pangrattato. Li ho macinati grossolanamente, con piccoli pezzi, puoi, ovviamente, prendere il normale pangrattato

• Mettere i pezzi in una pirofila ricoperta di carta stagnola, versare con cura la rimanente marinata tra i pezzi di pesce e inviare la forma al forno, preriscaldato a 200 ° C, per circa 25 minuti (fino a quando la panatura sarà dorata)

• Servire in tavola, buon appetito!

Il piatto è progettato per

2-3 porzioni

Tempo per la preparazione:

1 ora

Programma di cottura:

forno

Nota

L'autrice di questa ricetta, Elena Puzanova, per la quale ha ricevuto un ringraziamento separato da mio marito, ha mangiato e fatto le fusa con piacere.

[Tina]

Tina, di nuovo pollock e di nuovo così semplice! Adoro le tue ricette per la loro disponibilità e per il fatto che siano così fatte in casa) Grazie

[Marusya]

Marusya, quindi siamo un solo pollock e abbiamo mangiato oggi, alcuni con insalata, altri con purè di patate, altri solo così pigri, sono la padrona di casa, ecco perché le ricette sono tutte uguali - semplici e veloci. cancellate e anche per dedicare tempo a ciascuno dei miei membri della famiglia preferiti personalmente, posso solo con l'aiuto di ricette così semplici e veloci. Sì, per alcuni è banale e familiare da molto tempo, ma per alcuni è un vero toccasana nella frenesia quotidiana

Tinochka, ragazza intelligente che esponi ricette così semplici e gustose, adoro il pollock, ora puoi diversificare la sua preparazione con il tuo aiuto!

[Marina]

Marina, grazie per le parole così gentili. Io stesso amo molto il pollock, quindi cerco di trovare qualcosa o di inventare qualcosa di interessante in modo che il menu sia più vario

[V-tina]

V-tina, e io lo friggo, o le cotolette, o anche con il riso in una pentola a cottura lenta come il pilaf, lo faccio, e poi sono entrato - tu offri ancora deliziose variazioni, i miei occhi sono già saliti ..)))))

[Marina]

Marina, Ho ancora nel mio profilo - sotto i trucioli di verdura, anche molto gustoso

Improvvisamente trovato nei segnalibri. E subito preparato)
Si è rivelato delizioso con un minimo di costi e movimenti del corpo
Grazie molto!

[Irina]

Irina, evviva, sono contento che ti sia piaciuto