Insalata leggera

Categoria: Pasti freddi e spuntini
Insalata leggera

ingredienti

un pomodoro 2-3
prugne di varietà dure (come 2 pz.
foglia di lattuga (1 mazzo o cespuglio)
formaggio a pasta dura (io ho il parmigiano) 70 g
aneto, prezzemolo
sale, pepe olio d'oliva
semi di sesamo (possono essere leggermente tostati) 1 cucchiaino

Metodo di cottura

  • Tutte le verdure / frutta vengono tritate (a piacere, ma più grande è meglio). Grattugiare il formaggio su una grattugia fine e stretta (letteralmente 1-2 cucchiai). Mescola tutti gli ingredienti e divertiti.
  • Buon appetito!

Il piatto è progettato per

4

Tempo per la preparazione:

15 minuti

Nota

Facile da preparare e calorico

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