Zucchine mediterranee

Categoria: Piatti di frutta e verdura
Zucchine mediterranee

ingredienti

zucchine (zucchine) giovani 4 cose. (circa 800 g)
peperoncino 2-3 pz.
cipolla (preferibilmente rossa) 1 PC.
aglio 1 chiodo di garofano
sedano 1 gambo
feta 150-200 g
sale (preferibilmente sale marino) gusto
olio d'oliva 1,5 cucchiai. l.
basilico fresco 2 ramoscelli
Pepe gusto

Metodo di cottura

  • Ho trovato una ricetta per una torta di verdure in italiano su una rivista, mi è piaciuto così tanto il ripieno che ora lo cucino costantemente come piatto indipendente).
  • Lavate le verdure, pelate la cipolla e le zucchine. Togliete il torsolo dal peperone e tritatelo abbastanza grossolanamente. Tagliare la cipolla a rondelle, le zucchine a quadretti, tritare il sedano. Scaldare l'olio in una casseruola, mettere pepe, cipolla e zucchine. Friggere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura, spremere l'aglio. Trasferisci le verdure in una ciotola.
  • Risciacquare e macinare il basilico. Tagliate la feta a cubetti e aggiungetela alle verdure insieme al basilico. Condisci con sale, pepe e puoi mangiare).
  • Le zucchine possono essere sostituite con le zucchine.

Il piatto è progettato per

4 porzioni

Tempo per la preparazione:

30 minuti

Programma di cottura:

piatto

Nota

Torta dove ho trovato il ripieno 🔗

Pilgrim73
Ricetta interessante, segnalibro!
SanechkaA
Lyudmila, sarò molto contento se mi piace la ricetta
MariS
SanechkaA,grazie - mi è piaciuta molto anche la tua ricetta!
Ho solo pensato: "Cosa cucinare una zucchina nuova?"
SanechkaA
Marina, grazie, risulta delizioso e non vive abbastanza da vedere la torta, quindi non l'ho mai sfornata

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