Smoothie - Soup - spinaci, arancia e sorbetto di pere

[Smoothie]

Smoothie - Soup - spinaci, arancia e sorbetto di pere

Categoria: Ricette culinarie

ingredienti
spinaci freschi	100 grammi
Banana	2 pz
arancia (succo), può essere sostituito con latte di soia o di mandorle	6 pz
pere	2 pz
miele	2 cucchiai. l.
Per la seconda opzione:
zenzero (succo)	gusto
succo di lime)	gusto
crema grassa	gusto
menta opzionale
sciroppo di frutta caramellata (pera, mela)

Metodo di cottura

• Questi ingredienti possono essere utilizzati per preparare un piatto per più pasti e tutti e tre saranno diversi l'uno dall'altro.
• Una cosa è invariabile in loro: una combinazione armoniosa di tre gusti: dolce, aspro e piccante.
• Smoothie.
• Un frullato appena fatto è un ottimo inizio di giornata. Ricco di vitamine e minerali, è un ottimo sostituto di una ricca colazione.
• Per prima cosa, macina gli spinaci, aggiungi il succo d'arancia - batti. Ora puoi aggiungere miele, banane a fette e pera tritata. Sbatti tutto fino a che liscio e servi immediatamente!
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• Se mai ti stancherai del gusto di questo frullato, cosa dubbia, aggiungi qualche goccia di zenzero e / o succo di lime. Inoltre, sostituire il succo con latte di soia o latte di mandorle. E puoi goderti il ​​tuo drink preferito!
• La minestra.
• Aggiungere la panna montata agli ingredienti del frullato indicati. Creiamo uno schema che assomiglia all'universo.
• Quindi una deliziosa zuppa è pronta per la cena. Puoi aggiungere crostini secchi. Non è il pranzo in un pomeriggio caldo ?!
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• Sorbetto.
• Siamo così affezionati a una combinazione di frutta così rinfrescante che la usiamo persino come dolcetto congelato.
• Non è necessario includere lo zenzero, ma il sorbetto è molto piccante.
• Congelare, se non è disponibile una gelatiera, in piano per 3-5 ore. Puoi aggiungere la panna e creare un motivo per zuppa.
• Il sorbetto finito viene facilmente rimosso dallo stampo. Tagliarlo con un coltello caldo a pezzi della forma desiderata e servire.
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• Per servire, versare sopra lo sciroppo e decorare con mele o pere caramellate.
• Deliziosamente gustoso e salutare in ognuno dei tre - altamente raccomandato!

Il piatto è progettato per

3-4 porzioni

Tempo per la preparazione:

20 minuti + congelamento

Programma di cottura:

frullatore, congelatore o gelatiera

Nota

È meglio mangiare frullati e zuppe subito dopo la preparazione: nel tempo, il sapore di banana si intensifica e la pungenza originale si ammorbidisce.

Il cibo è leggero e lascia un piacevole retrogusto.

Goditi la tua freschezza in un pomeriggio caldo!

Marina è così interessante e bella! Incredibilmente semplice! Grazie cara - io sono il primo!

[irlandesi]

che bello e interessante

È bello che la ricetta mi sia piaciuta!
Sì, l'idea è interessante: resta da ritrarre tutto questo allo stato secco e gassoso.

Sono contento della tua visita mattutinairlandesi... Hai già fatto colazione? E poi andiamo, siediti!

Sono contento della tua visita mattutina, irlandese. Hai già fatto colazione? E poi andiamo, siediti!

Sì, Marinochka è lontano dal mattino, mi alzo presto! Ho già fatto colazione di tutti e, come sempre, bevo il caffè del mattino la sera! Pertanto, mi tratterò con piacere!

È adorabile! Una combinazione così insolita ...

c'è ancora tutto questo allo stato secco e gassoso da ritrarre

In secco, posso immaginare ... E in gassoso? In attesa ...

come sempre - la sera bevo il caffè del mattino! Pertanto, mi tratterò con piacere!

Pertanto, tutta la notte ... scrivi ricette - il caffè rinvigorisce!

Quando sono tornato, è già ora di cena. Quindi forza, finalmente, siediti, siediti anche qui, riposa!

[Galyun]

A secco, posso immaginare ...E in gassoso? In attesa ...

Galyun, Che cosa siete?! Mi stai provocando a nuove imprese culinarie ?! Stavo scherzando.

Certo, puoi provare a farlo in forma gassosa: avremo cibo per gli astronauti. Hai solo bisogno di prendere un sifone da qualche parte ...

Ma se non è uno scherzo, allora è molto gustoso, ragazza! È anche utile, soprattutto in estate.

Stavo scherzando.

Buone battute! E già immaginavo qualcosa di così gustoso, arioso e gassoso ...

Sì, laaanne, sto scherzando anche io ...

Marisha !! Grazie per questa ricetta versatile! Mi piaceva la composizione e l'idea stessa!

[Marinka,]

Marinka,che allettante! E tutti i prodotti disponibili. Grazie.

resta da ritrarre tutto questo allo stato secco e gassoso.

Oh, mi piacerebbe vedere anche quello!

[Olga]

Mi piaceva la composizione e l'idea stessa!

Grazie, Olga! Questi sono i miei ingredienti preferiti: mi hanno ispirato a questi tre piatti. E le variazioni negli ingredienti stessi.
Oh, grazie per avermelo ricordato - lo aggiungerò alla lista ora - puoi sostituire il succo con latte di soia o di mandorle. Non ho ancora provato questa opzione, ma con piacere la assaggerò occasionalmente ...

E tutti i prodotti disponibili.

Esattamente, Angelo! E quest'anno ho molti spinaci - ho semi di alta qualità (invano hanno minacciato che quest'anno non crescerà nulla).
Spero ti piaccia anche tu!

Mi piacerebbe vederlo anche io!

Ol, quindi guarderò con piacere ... Un gassoso sarebbe particolarmente attraente. È necessario ricordare la chimica, come passare da uno stato liquido a uno gassoso!

E a che punto siamo allora - nell'atmosfera? Non ci ostruiremo, poiché tutti inizieranno a produrre borscht e cotolette piene di ossigeno.

E a che punto siamo allora - nell'atmosfera? Non intaseremo - poiché tutti inizieranno a rilasciare borscht e cotolette piene di ossigeno

Risulterà molto conveniente. Non devi perdere tempo con il cibo!

Non devi perdere tempo con il cibo!

Per cucinare - di sicuro! Allo stesso tempo, ci sarà un tale assortimento da volare ...