Bevande alla curcuma

Bevande alla curcuma

Categoria: Bevande

ingredienti
№ 1
acqua bollente	1 bicchiere
curcuma macinata	1/4 cucchiaino
succo di lime o limone	1 cucchiaino
zucchero o miele	1 cucchiaino
№ 2
latte caldo	1 bicchiere
curcuma macinata	1/4 cucchiaino
miele o zucchero	1 cucchiaino
№ 3
kefir o yogurt	1 bicchiere
acqua bollente	una piccola quantità di
Curcuma	1/4 cucchiaino
zucchero, miele, marmellata	opzionale

Metodo di cottura

No. 1. Bevanda curativa con curcuma e lime.

È necessario versare un quarto di cucchiaino di curcuma con acqua bollente e lasciare fermentare per un paio di minuti. Aggiungere il succo di lime, lo zucchero e mescolare. Per migliorare le proprietà benefiche di questa bevanda, puoi aggiungere un po 'di radice di zenzero essiccata.

No. 2. Bere con curcuma, miele e latte.

Versare la curcuma con il latte caldo, coprire, lasciare fermentare per 5 minuti, aggiungere il miele.

No. 3 a. Bere con curcuma, kefir o yogurt (latte cotto fermentato).

Versare una piccola quantità di acqua bollente su mezzo cucchiaino di curcuma, attendere qualche minuto. Quindi aggiungere il miele a piacere, mescolare l'intera miscela fino a renderla liscia e versare in un bicchiere di kefir. Questo cocktail aiuterà a rafforzare le difese del corpo e migliorare la digestione. Deve essere preso tutti i giorni di notte.
Zenzero macinato, cannella e vaniglia possono essere aggiunti a ciascuna di queste bevande.

Il piatto è progettato per

1 bicchiere

Tempo per la preparazione:

5-7 minuti

Programma di cottura:

riscaldare e mescolare

Nota

L'isola di Okinawa detiene il record per il numero di centenari. L'aspettativa di vita media per gli uomini a Okinawa è di 88 anni, per le donne - 92 anni.
Il segreto della salute e della longevità record degli abitanti della prefettura giapponese di Okinawa sta nell'uso di bevande uniche a base di curcuma. Il consumo regolare di questa bevanda ridurrà il rischio di cancro, infarto e ictus. Inoltre, fin dai primi ricevimenti sentirai vigore e una straordinaria esplosione di energia.



La curcuma non è solo una spezia, ma anche un ottimo antibiotico che migliora la digestione e ripristina la microflora intestinale. Questa erba aiuterà efficacemente con le malattie croniche del tratto gastrointestinale. Le proprietà curative della curcuma sono molto utili nei paesi tropicali dove sono presenti molte infezioni intestinali.

La curcuma non solo purifica il sangue, ma aiuta anche nella formazione dei globuli rossi. Questa erba regola i processi metabolici e promuove l'assorbimento delle proteine.

La curcuma è ampiamente usata in medicina. Per le malattie della pelle, non c'è niente di più efficace della curcuma. Per fare questo, mescolare la polvere di curcuma con acqua bollita e mescolare fino a ottenere una massa densa e omogenea. Questa miscela deve essere applicata sul viso in modo puntuale. Questa pasta aiuta con eczema, prurito, foruncolosi, elimina i punti neri e sblocca le ghiandole sudoripare. In caso di irritazione, lavare rapidamente con acqua tiepida.
La curcuma è un ottimo antibiotico creato dalla natura. Questa qualità ti consente di essere trattato senza danni alla salute. Con l'uso della curcuma, lo stato dell'intestino si normalizza, la digestione torna alla normalità. Per la perdita di peso, la curcuma è uno dei rimedi più efficaci. Funziona anche per l'artrite: puoi mettere un pizzico generoso di curcuma in una porzione di zuppa o piatto principale. La curcuma è utile per forti mal di testa, diabete e aterosclerosi, diarrea cronica e flatulenza sgradevole.
Per le ustioni, la curcuma avrà anche un effetto curativo. Per fare questo, aggiungi il succo di aloe alla pasta di curcuma. Questo lenirà la pelle bruciata. La curcuma può anche aiutare con le malattie gengivali. Risciacquare con una soluzione di acqua e 1 cucchiaino di curcuma allevia l'infiammazione e rinforza le gengive.Per il raffreddore - influenza, tosse - dovresti bere latte con curcuma e prenderlo 4 volte al giorno. In caso di naso che cola, l'aromaterapia aiuterà: l'inalazione del fumo di curcuma bruciato.
Come si beve la curcuma? La curcuma può essere aggiunta alle bevande calde. Per questo, un pizzico di spezie viene aggiunto alla tazza. In questo caso ha un effetto rilassante e antinfiammatorio.
Curcuma per capelli. Dalla curcuma per capelli, puoi preparare una maschera alla frutta che avrà un effetto restitutivo e nutriente sui capelli. Gli ingredienti necessari per questo balsamo sono il succo appena spremuto di due arance, la polpa di mezza mela piccola, mezza banana e un po 'di curcuma. Metti tutto questo in un frullatore e macina fino a che liscio. Strofina la miscela risultante su capelli puliti e umidi. È meglio lasciare la maschera sui capelli per mezz'ora e avvolgere la testa con un asciugamano, quindi risciacquare con acqua.
Curcuma per il seno. Il rimedio più famoso per l'aumento del seno è la curcuma. Questa spezia ha un numero molto elevato di proprietà medicinali, ma la cosa più importante per una donna è la capacità di influenzare le dimensioni del seno. Per fare questo, versare un cucchiaio di curcuma con latte caldo, ma non bollito. Questa bevanda dovrebbe essere bevuta 3 volte al giorno senza fallo prima dei pasti per un mese. Non ci sono effetti collaterali da questo, solo un effetto positivo. Allo stesso tempo, usando questa tintura, il sistema immunitario viene rafforzato.
Curcuma per l'acne. La curcuma è un rimedio contro l'acne molto efficace. Per fare una crema per l'acne avrai bisogno di: un cucchiaino di curcuma e acqua. Questi componenti devono essere miscelati per formare una pasta. Applicare questa miscela sul viso, attendere che si asciughi, scrollarsi di dosso l'eccesso e lasciare agire per tutta la notte.
Curcuma per il diabete. La curcuma è molto efficace nel trattamento del diabete mellito, riduce la quantità di zucchero e combatte efficacemente l'obesità. Con il diabete, questa spezia può normalizzare la pressione sanguigna, con il suo aiuto, il restringimento del lume dei vasi sanguigni rallenterà. La curcuma è un potente antibiotico, ma la sua azione, a differenza degli agenti chimici, ha un effetto benefico sulla microflora intestinale. L'uso della curcuma aiuta a combattere efficacemente l'obesità, che colpisce quasi tutti i pazienti con diabete. Questa spezia riduce il desiderio di mangiare dolci e cibi grassi.
La curcumina, che è contenuta nella curcuma, abbassa i livelli di colesterolo e normalizza le condizioni del sangue. Grazie alle sue numerose proprietà medicinali, la curcuma per il diabete abbassa lo zucchero nel sangue e promuove la salute generale. L'aggiunta costante di questa spezia al cibo eliminerà l'insorgenza del diabete.
Curcuma per le donne. Non è senza motivo che la curcuma è considerata una spezia femminile, perché da essa si può ricavare un gran numero di cosmetici. Poiché questa spezia ha proprietà battericide, viene utilizzata in molte maschere per trattare l'infiammazione della pelle. Inoltre, con l'aiuto di queste maschere, si ottiene un leggero effetto lifting, il flusso sanguigno è assicurato. Puoi preparare diverse ricette per maschere.
La prima maschera è antietà. Mescolare 1 cucchiaino di curcuma con 1 cucchiaino di latte, aggiungere la stessa quantità di miele, mescolare bene tutti gli ingredienti e applicare su una faccia pulita per mezz'ora. È meglio fare questa maschera la sera prima di andare a letto e applicare con un pennello cosmetico. I risultati saranno evidenti dopo 3 maschere: l'infiammazione si attenuerà, la carnagione si uniformerà. Se lo si desidera, il miele può essere sostituito con olio di mandorle o succo di aloe.
La seconda maschera è antinfiammatoria per la pelle problematica. Per preparare questa maschera, è necessario aggiungere 1 cucchiaio di argilla nera a una piccola quantità di acqua, quindi mettere la stessa quantità di curcuma. La maschera deve essere applicata sulla pelle e conservata per 15 minuti, quindi rimossa con acqua. Si consiglia di eseguire la procedura non più di 4 volte a settimana con un corso di 8 volte.
E un'altra ricetta è un esfoliante per il corpo. Questo rimedio richiede mezzo bicchiere di zucchero, 1 cucchiaino di curcuma e qualche goccia di olio essenziale.Tutti i componenti sono miscelati per ottenere una consistenza densa e omogenea. Durante l'esecuzione delle procedure dell'acqua, è necessario massaggiare la pelle con questo scrub. Ma non dovresti applicare questo scrub sulle zone danneggiate del corpo. E questo rimedio ha un buon effetto: esfolia le cellule morte della pelle, leviga e idrata perfettamente.
Curcuma per le articolazioni. Diversi anni fa, gli scienziati hanno studiato gli effetti della curcumina, uno degli elementi principali della curcuma, sulle articolazioni soggette a infiammazione. Durante l'esperimento, si è scoperto che la curcumina riduce l'attività delle sostanze che causano infiammazione e ulteriore distruzione. Da ciò ne consegue che la curcuma è molto utile per le persone con artrite, artrite reumatoide e altre malattie articolari. Ma la curcuma non può essere sostituita con farmaci, ma questa spezia non causa conseguenze negative come i farmaci chimici.
Controindicazioni per la curcuma
Nessun effetto collaterale è stato identificato come tale. Ma se vengono rilevate pietre più di 5 mm nella cistifellea. La curcuma dovrebbe essere usata con cautela! Poiché provoca la contrazione dei muscoli della cistifellea.
Esistono anche alcune restrizioni sull'uso della curcuma durante la gravidanza. Questa spezia può essere utilizzata per condire il piatto, ma è meglio evitare di usarla per scopi medicinali.
PS. A mia nipote piace molto il "latte giallo", lo chiede spesso e beve con piacere.

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Mi piace molto questa curcuma, la metto dappertutto, ma non l'ho immaginata nelle bevande. Svetik, grazie, ci proverò sicuramente!
E perché la ricetta nella sezione multicooker è probabilmente meglio definire nelle bevande, temo di non trovarla più tardi!

[Sveta]

Sveta, informazione preziosa 🔗 Trascinato via nei segnalibri

[win-tat]

Perché la ricetta è nella sezione multicooker

Oh, e wow. Come sono entrato nel multicooker?
Tanya, puoi dirmi come rimediare?




win-tat, Albina, ragazze, queste bevande non sono solo gustose, ma anche salutari.

[Splendere]

Splendereprobabilmente bisogno Chef chiedere di spostare la ricetta nella sezione desiderata (in basso a destra della ricetta, dopo il pulsante "preventivo selezionato", è presente un'icona, premere e scrivere del problema)

grazie per le informazioni

Mi piace molto il cocktail latte + banana e ora + curcuma.
🔗

Ho anche montato solo kefir con banana e curcuma in Nutri Bullite e il colore e il gusto

[win-tat]

win-tat, Tatiana, hai provato acqua + succo di limone + curcuia? Per me è molto NRA.

Non ancora, bisognerà rallegrarsi domattina.

Sono molto grato! La ricetta è arrivata giusto in tempo! La nostra ondata di freddo è estrema per questo periodo dell'anno. Il n. 2 in questa situazione è molto utile! Anche se # 1 è buono! In # 1, ho aggiunto degli agrumi freschi - anche l'arancio-mandarino è andato bene.
№1


№2


E gag (mi è piaciuto anche al freddo) - gag denso, ricco, riscaldante.
Cacao preparato (250 ml di panna al 10% + 1 cucchiaino colmo di cacao in polvere + 2 cucchiaini di zucchero). Una volta raffreddato per renderlo digeribile, filtrare e aggiungere 1/4 cucchiaino di curcuma e sulla punta di un cucchiaio di zenzero macinato asciutto. Riscalda superbamente!


Proverò sicuramente la bevanda con kefir non appena si riscalda. E proverò anche il latte con la banana (non l'ho visto subito, altrimenti l'avrei fatto).
Grazie ancora!

[IvaNova]

IvaNova, Irina, è carino, che mi è piaciuto. E sto prendendo il tuo bavaglio in servizio, grazie.
Se fantastichi ancora, condividilo.

La curcuma è una delle spezie più sane in quanto ha forti proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antietà. Questa fantastica spezia può essere di grande aiuto nel trattamento di molti disturbi diversi. Il componente principale responsabile di tutti questi benefici è la curcumina.

L'acqua alla curcuma è una delle bevande più salutari.

Per preparare tale acqua, è sufficiente aggiungere la polvere di curcuma all'acqua preriscaldata e mescolare bene.
Bere quest'acqua fa molto bene alla salute:

1. Allevia i sintomi dell'artrite.
La curcumina è più potente del diclofenac, che è un farmaco antinfiammatorio non steroideo, nel trattamento del dolore e del gonfiore articolare.

2. Sospende il diabete di tipo 2.
Uno studio della Auburn University ha dimostrato che gli integratori di curcuma possono essere di grande aiuto per invertire il diabete.

3. Combatte l'infiammazione.
Numerose malattie sono il risultato di infiammazioni croniche. Tuttavia, questa spezia ha potenti proprietà antinfiammatorie e combatte l'infiammazione anche meglio di alcuni farmaci antinfiammatori.

4. Migliora la digestione.
Il consumo regolare di curcuma migliora la digestione poiché stimola la secrezione della bile.

10 motivi per bere l'acqua di curcuma ogni mattina

5. Protegge il fegato.
Questa spezia è anche benefica per il fegato sano. Previene il fegato da danni tossici e ripara le cellule epatiche danneggiate.

6. Promuove un cervello sano.
La ricerca ha dimostrato che esiste un forte legame tra disturbi cognitivi come la demenza e il morbo di Alzheimer e livelli di crescita ridotti di un tipo di ormone noto come fattore neurotrofico del cervello. Tuttavia, gli esperti hanno anche scoperto che la curcumina ha un effetto benefico sui livelli di questo ormone, motivo per cui può influenzare alcune malattie del cervello o il declino delle funzioni cerebrali dovuto all'invecchiamento.

7. "Alcalizza" il corpo.
Questa spezia è piuttosto alcalina, quindi ha un effetto positivo sul corpo. Vale a dire, l'ambiente alcalino del corpo non è adatto allo sviluppo del cancro, poiché prospera solo in un ambiente acido.

8. Rafforza il sistema cardiovascolare.
La curcumina, il principio attivo della curcuma, previene la formazione di coaguli di sangue.

9. Prolunga la durata della vita e previene l'invecchiamento.
La curcumina sopprime con successo l'attività dei radicali liberi e previene l'infiammazione, che sono due dei fattori più importanti dell'invecchiamento.

10. Possiede proprietà anti-cancro.
La curcumina è un antiossidante incredibilmente potente che previene il danno cellulare da molecole instabili.

La curcuma è uno degli ingredienti naturali più versatili che possono essere utilizzati per trattare una varietà di disturbi e promuovere la salute. Pertanto, prova a consumarlo regolarmente e il tuo corpo te ne sarà più che grato!

[Sveta]

SvetaGrazie mille per un'informazione così dettagliata e preziosa. L'ho letto attentamente, studiato, l'ho portato nei segnalibri e ora lo aggiungerò anche ovunque ...

[Svetlana777]

Svetlana777, Sveta, ora, quando vuoi bere qualcosa, tu stesso non sai cosa, poi ricordati della curcuma e fatti con limone e curcuma, molto gustoso. Il limone può essere sostituito dal lime o dall'arancia.

[Gnu]

Gnu, Sveta, prima di tutto, grazie per le ricette!
Inoltre, dimmi, per favore, pensi che il gusto si deteriorerà molto se non metti 1/4, ma 1/2, cioè mezzo cucchiaino di krkuma nelle tue bevande? Soprattutto non una persona che è abituata alla curcuma, anche se gli piace la curcuma nei piatti.
Prendi per uno scopo di benessere.

[Gheppio]

Gheppio, Anna, non posso rispondere alla tua domanda. È una questione di gusti. Prova a metterne di più e prova questa persona. Se ti piace, lo farai.

[Svetul]

come un cocktail latte + banana

Svetul, ma almeno proporzioni approssimative?

Capisco, assaggio, ma comunque ...

Aggiungo spesso la curcuma a vari piatti. Mi piace particolarmente il riso, è così giallo. E bevande ... lo farò sicuramente con l'acqua, con kefir con aggiunta di frutta.

[Gnu]

Gnu, SvetaGrazie mille, tante informazioni utili sulla curcuma!
Lo usiamo da diversi anni, ma ho già dimenticato alcuni momenti.Segnalibro per non perdere.
Non l'ho provato nelle bevande tutti i giorni, solo con i sintomi di un imminente raffreddore, ed è così che di solito facciamo la pappa al mattino: curcuma + zenzero + cannella + semi di lino + tiglio (anche schiacciato) + miele, versare un decotto di biancospino o rosa canina.

Che tipo di curcuma usi, quella che viene venduta nei negozi come condimento? Quante volte al giorno dovrei prendere e le dosi?

[tati-ana]

tati-ana, Tanyusha, compro la curcuma in un negozio indiano in Himalaya sulla prima Sovetskaya Street .. C'è una confezione da 100 grammi, non ricordo il prezzo. Per scopi medicinali, non lo uso, lo uso per piacere quando preparo bevande. Dose: sulla punta di un cucchiaino per bicchiere di bevanda.

nel negozio indiano Himalaya sulla prima strada sovietica

Oh, e compro tutti i tipi di spezie lì, un buon negozio.

[win-tat]

win-tat, il negozio è piccolo e odora di spezie.

Questo è sicuro, apri la porta e ... un mare di spezie! E lì compro l'unguento per le ginocchia di mia madre e la gola di mio figlio dolci con pepe ed eucalipto.

E quello che è confezionato come condimento, è diverso o è solo più redditizio da prendere in un negozio di spezie?

[tati-ana]

tati-anaPenso che in un negozio indiano le spezie siano più economiche e più aromatiche.

l'erba ha un'eccellente curcuma.

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Oooh, che argomento! All'improvviso qualcun altro presterà attenzione, altrimenti solo le gelate promettono
E stavo cercando bevande alla curcuma, ne ho comprate tante !!))) Penso dove usarle.
Grazie!

[M @ rtochka]

Oooh ...
M @ rtochka, grazie per il tuo messaggio, di conseguenza ho notato questo argomento nel feed.
Gnu / Svetlana, grazie per l'argomento!
Mi sono imbattuto in molte informazioni sulle meravigliose proprietà della curcuma, su WhatsApp, di tanto in tanto qualcuno manda dei video ... Ogni volta giuro a me stesso: aggiungerò la curcuma alle bevande ... E dimentico. Ed ecco un calcio così ben progettato ...
Grazie!



P.S. E negli ultimi giorni mi sono imbattuto in informazioni sulle stesse meravigliose proprietà curative del rafano ... Persino i giapponesi hanno gettato il loro wasabi nell'angolo più lontano e hanno coltivato con zelo il nostro rafano. Ma con rafano è necessario "ballare", e con curcuma tutto è estremamente semplice.

[Zebra]

Zebra, Tanya, non fottere i barili. L'aspic di rafano è una COSA (smiley alza gli occhi al cielo con piacere)

[Gnu, Svetlana]

Gnu, Svetlana, ma tu quello, non hai rotolato un solo barile! Ho appena letto che il rafano è anche super-alimentare nella sua utilità !!! Semplice come la curcuma, non la userai, devi fare uno sforzo.
E ha versato la curcuma - l'ha mescolata - l'ha bevuta. Qualunque cosa.

[Zebra]

Zebra, Tanyusha, vieni da TE.

[Sveta]

Ho già bevuto la mattina: mezzo cucchiaino di curcuma + cucchiaino di miele + limone. E l'ho mescolato con un decotto di camomilla (in generale, bevo solo un decotto al mattino)
Si è rivelato piuttosto gustoso!
Visto non caldo, in modo da non uccidere le proprietà del miele e del limone.

È vero, ho messo la curcuma da una borsa. E ieri l'ho comprato con le radici, ho bisogno di schiacciarle in qualche modo)))

Sveta,