Frullato di avena al cioccolato

Frullato di avena al cioccolato

Categoria: Bevande

ingredienti
Latte	250 ml.
Ercole (lunga cottura)	da 1 a 3 cucchiai. l
zucchero	1 cucchiaio. l
Cacao	1 cucchiaio. l con uno scivolo
Vaniglia*	gusto

Metodo di cottura

• Sciogliere il cacao in un po 'di latte. Porta a ebollizione il resto del latte, aggiungi l'avena rotolata (puoi prima macinarla). Cuocere per 5 minuti Aggiungere lo zucchero e il composto di cioccolato al latte. Cuocere per un altro paio di minuti. Spegni il fuoco, aggiungi le tue spezie preferite (io ho la vaniglia), batti il ​​tutto con un frullatore. Filtrare per uniformità **
• Servire freddo. Non così gustoso quando è caldo
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Il piatto è progettato per

1 porzione

Nota

* È possibile utilizzare cannella, cardamomo, noce moscata, ecc
** Adoro la farina d'avena, quindi non l'ho filtrata. Hercules ha messo 3 cucchiai. l. Si scopre un frullato piuttosto denso (lo adoro), puoi mangiarlo con un cucchiaio. Se vuoi un'opzione da bere, aggiungi 1 cucchiaio. l Ercole

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Amo la farina d'avena e amo il cioccolato, devo provarlo! grazie per la ricetta!

Alla salute

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Ecco come sono davvero i frullati .... non si può chiamare porridge .... non sembra gelatina .... l'istinto dice che a mia figlia piacerà, grazie!

Ebbene sì, qualcosa nel mezzo Dipende da quanta farina d'avena mettere.
Sarei felice se mia figlia apprezzasse