Insalata di bellezza

Insalata di bellezza

Categoria: Pasti freddi e spuntini

ingredienti
1 avocado maturo
1 peperone dolce;
filetto di petto di pollo;
1 mazzetto di rucola;
1 pomodoro;
yogurt naturale per condimento;
sale e pepe nero qb.

Metodo di cottura

• Questa insalata delicata e succosa non è solo molto gustosa, ma anche salutare. Ha tutto il necessario per mantenere la salute, la bellezza e una bella figura. Grazie alla sua composizione chic, un'insalata con avocado e pollo potrebbe entrare a far parte di una dieta sana.
• Lessare il petto di pollo finché è tenero o grigliarlo, tagliarlo a pezzetti. Tagliate a metà il pomodoro e togliete il torsolo con i semi e il succo con un cucchiaio. Tagliate il pomodoro a cubetti puliti. Tritate allo stesso modo peperoni e avocado.
• Unire tutti gli ingredienti preparati in una ciotola, aggiungere sale e pepe macinato a piacere. Condire l'insalata con lo yogurt, aggiungere la rucola. Ecco, la nostra deliziosa insalata dimagrante è pronta. Buon appetito a tutti!
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Nota

Ricetta di salaty.hope-

Aaaaaaaa che delizioso! Adorare!

[GruSha]

GruSha, Gulsineche insalata interessante!
E dal nome del mio nome, è emerso immediatamente un ricordo, come ho soffocato la farina d'avena cruda nei miei anni da studente, il nome era anche associato alla bellezza

[Natasha]

Natasha, Elenagrazie ragazze grandiose

[GruSha]

GruSha, Gulsineche insalata interessante!
E dal nome del mio nome, è emerso immediatamente un ricordo, come nei miei anni da studente mi soffocavo con la farina d'avena cruda, il nome era anche associato alla bellezza

Anch'io ho subito pensato alla farina d'avena della signora Valevskaya o cosa?
Ma sono rimasto piacevolmente sorpreso di vedere questo
ottima insalata, nutriente, deliziosa e bella.
GRAZIE all'autore

Gulechka, dammi un bacio per l'insalata. Grazie caro!

[Oksana]

Oksana, Nina, Sii bello