Verdure marinate alla griglia Ninja (forno, friggitrice)

Verdure marinate alla griglia Ninja (forno, friggitrice)

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
Zucchine	1
Melanzana	1
Carota	1
Arco	1
Patate dolci e patate	Di 1
Champignions
salsa
aglio	1-2 denti
Paprica	1 cucchiaino
Pepe nero	0,5 cucchiaini
Curry	Opzionale
Pasta vegetale	1 st. l
Salsa di soia
Salsa di melograno
zucchero
Olio d'oliva

Metodo di cottura

Un piatto meraviglioso, leggero, molto gustoso da grigliare oggi, ma io lo facevo al forno.
Per il piatto prendiamo tutte le verdure, le laviamo, le puliamo. Ho pelato le zucchine e le melanzane a listarelle, non intere.


Puliamo patate, patate dolci e carote, vanno preriscaldate nel microonde o lessate in acqua bollente, poi il piatto cuocerà più velocemente e il resto delle verdure rimarrà più succoso. Questo è già per esperienza, lo preparo da molto tempo.
Tagliamo patate e patate dolci e le mettiamo nel microonde per 6-7 minuti, dopo un paio di minuti aggiungiamo lì le carote tritate.

Mentre le patate sono nel microonde, tagliamo le verdure a cottura rapida e le mettiamo in una ciotola capiente.

Cucinare la salsa.
Versate la paprika, il pepe, spremete l'aglio, mettete la pasta di verdure (il legame è nella nota e l'ho sempre in frigo). Ho preso la paprika parte del piccante, parte del solito dolce.
Versare la salsa di soia e la salsa di melograno per l'acidità, lo zucchero sulla punta di un cucchiaio, mescolare bene il tutto.
Aggiungi olio d'oliva, puoi usare un normale olio vegetale.

A questo punto, abbiamo già preparato le verdure dalla micra, aggiungetele al resto delle verdure e versate la salsa.
Agitare più volte la dose in modo che le verdure siano tutte nella salsa. Lasciamo per mezz'ora in ammollo e mescoliamo i sapori.

Prendiamo l'HC (cesto croccante) che ha una dose adeguata per la cottura. Non mi è ancora arrivato, quindi metto la carta da forno, c'è ancora un po 'di succo nelle verdure e non voglio che si asciughino completamente.
Esponiamo AirCrisp 180 * per 20 minuti.

Al centro ho mescolato le verdure. Bene, ecco il risultato dopo 20 minuti.

Tante e tante verdure deliziose !! Buon appetito!!

Nota

Pasta di verdure con spezie In realtà, questa è una ricetta per un bimby, e l'abbiamo fatta con il bambino dentro, ma puoi farcela senza, quindi ti do una ricetta. Sedano, carote, cipolle, zucchine, aglio, funghi, erbe aromatiche, prezzemolo ...Lerele

[Lerele]

Lerele, Wow! Con un ottimo inizio! È tutto così appetitoso, posso dare una torta per verdure grigliate), è così delizioso. L'ho fatto anche ieri in una casseruola.

[Jouravl]

Jouravl, sì, puoi anche in una casseruola, tutto risulta stupendo lì, purché la differenza per me sia la dimensione, si adatta di più alla griglia, beh, in profondità, è più conveniente mescolare nella griglia, lo è più piccolo perché.
E ho esposto la ricetta, perché oggi cercavo la bistecca, il tempo e il programma, e la temperatura, mi sono innervosita, ci sono tante pagine, tante in totale, una casseruola, una griglia, ricette a tema speciale non in ordine alfabetico, in qualche modo ho trovato la bistecca di Olin, ma mi è costata i nervi.
La ricetta e la ricerca ti daranno.
Abbiamo avuto un moderatore? O no??

Si sono scoperte verdure fresche! E un simile set è stupendo! Non ho fatto le verdure con questo metodo, proverò da quello che ho.
Non abbiamo un moderatore. Adesso non rovisto nemmeno, invento io stesso i regimi, perché il tempo è un peccato e dà nervosismo. Guardo solo le ricette esposte.

[Rada-dms]

Rada-dms, beh, hai una griglia per sei mesi e io ho mezza giornata
Pertanto, devi frugare.
Ieri non avevo abbastanza condrati finché non ho trovato la tua bistecca.
E in generale, dividere la griglia e la casseruola uguali.
L'argomento è grande, stupido in termini di organizzazione. Non troverai nulla, in tema di ricette devi anche rileggere tutto, e ci sono 3 pagine, e lì hanno smesso di lanciare link alle ricette.

E assicurati di fare le verdure, non te ne pentirai, è molto gustoso.

[Lerele]

Lerele, ottime verdure! Lo cucinerò sicuramente!

[Ira,]

Ira, ottima ricetta per deliziose verdure! Bravo!

Bravo!!! Lerele !!! Verdure assortite alla griglia !!!!

[Lerele]

Lerele, ottima ricetta! Può essere adattato a una griglia normale? Voglio zucchine, funghi, cipolle, carote. Usa una griglia sulla griglia o hai bisogno di farlo in forno?

[Elya_lug]

Elya_lug, Penso che sia possibile, sarà anche delizioso e forse anche più gustoso con un fumo risulterà

[Lerele]

Lerele, capito, grazie ,, ci proveremo, domani è previsto un incontro

[Lerele]

Lerele, Irlandese, dimmi, posso preparare queste verdure in anticipo? Ne ho bisogno per domani, ma posso cucinare solo oggi.

[Cvetaal]

Cvetaal, Penso di sì, marinano bene e basta.
L'ho lasciato apposta per un'ora.

[Lerele]

Lerele, 😊 grazie!