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 Forse ti starai chiedendo perché puoi fare tu stesso il burro di arachidi se puoi comprarlo. Amici, solo VOI potete creare un olio veramente salutare per voi stessi, i vostri cari e coloro che amate. Un olio privo di grassi saturi, emulsionanti, conservanti, coloranti, sale in eccesso e zucchero. Olio che rafforzerà la salute, migliorerà l'immunità, curerà il cuore, lo arricchirà di vitamine, minerali e sostanze biologicamente attive.
 Prendi 0,5 tazze Noci, pinoli, nocciole, pistacchi, anacardi
1 cucchiaino di mandorle leggermente tostate
1 cucchiaino senza buccia, appena fritto arachidi
1 cucchiaio di semi di girasole
1 cucchiaino di semi di zucca
Processo di cottura:
Metti dentro noci e semi robot da cucina e macinare. Dopo cinque minuti, il burro di arachidi avrà la consistenza del burro. Servire con pane tostato, frutta secca o marmellata e conservare in frigorifero in un contenitore sigillato.
Perché queste noci e semi sono utili:
Noci e semi contengono tutte le sostanze necessarie per una vita umana a tutti gli effetti: proteine, grassi, macro e microelementi, carboidrati, fibra, sostanze biologicamente attive.
Noce - rafforza il fegato, rimuove i vermi, aiuta con insonnia, dermatiti, disturbi nervosi, raffreddori, malattie cardiache, anemia e ipertensione. Migliora l'immunità, ripristina il corpo dopo le malattie.
pinoli - utile a tutti, nessuno escluso, cura la stanchezza e l'esaurimento, dona energia e forza, guarisce i processi infiammatori del tratto gastrointestinale, l'anemia, rinforza il sistema nervoso, migliora la potenza.
Mandorla - normalizza i livelli di colesterolo, previene il cancro, migliora la vista, tratta il bruciore di stomaco, normalizza la funzione della cistifellea. Utile per asma, tosse, pleurite.
Pistacchi - ha un effetto tonificante e riparatore, riduce la frequenza cardiaca e la tendenza alle malattie cardiache, ha un effetto positivo sul funzionamento del cervello e del fegato. Aiuterà pistacchi durante un periodo di sforzo fisico significativo o durante il periodo di riabilitazione dopo una malattia. Utile per le persone con pressione alta, tubercolosi, tromboflebite, anemia cronica.
Nocciola - aiuta con diabete, stanchezza cronica, ipertensione arteriosa, trattamento dell'anemia cronica. Nocciola è anche una buona prevenzione dell'adenoma prostatico, delle vene varicose e dell'infiammazione delle vene.
Anacardi - consigliato per anemia, depressione, psoriasi, disturbi metabolici, aiuta a normalizzare i livelli di colesterolo nel sistema circolatorio, rafforza il sistema immunitario.
Arachidi - migliora il funzionamento dei tessuti nervosi, fegato, cuore, promuove la crescita e la riparazione cellulare, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue ed è anche usato come agente coleretico. È utile per la stanchezza, migliora l'udito, l'attenzione e la memoria, aumenta la potenza, la libido.
Semi di girasole - aiuto nella guarigione delle ferite, nel ripristino delle ossa danneggiate, nella prevenzione delle malattie cardiache e vascolari.
Sesamo - contiene molto calcio, che è molto necessario per il rafforzamento e la crescita delle ossa, soprattutto per bambini, donne e uomini - per la prevenzione dell'osteoporosi.
Semi di zucca - una fonte di zinco, attiva il sistema immunitario, migliora il funzionamento della prostata, la formazione del sangue, normalizza l'attività dello stomaco e dell'intestino, allevia l'insonnia, allevia la stanchezza, l'irritazione e migliora la funzione cerebrale.
Asya Novikova
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