Zuppa alla "Minestrone" con tonno

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Zuppa alla "Minestrone" con tonno

Categoria: Primo pasto

Cucina: italiano

ingredienti
Zucchine piccole	1 PC.
Piccole carote	1 PC.
Patate	2 pz. piccolo
Peperone rosso bulgaro	0,5 pz.
Un pomodoro	1 PC.
Fagioli bianchi o ceci in scatola	0,5 cucchiai.
Tonno in scatola	1 lattina
Pimento, alloro, sale, prezzemolo, limone, olive verdi.	Gusto
acqua	1 l

Metodo di cottura

• Zuppa alla minestrone al tonno.
• Cucino questa zuppa ogni volta che vengo a riposare nei paesi del Mediterraneo. Perché buonissimo per la buona qualità delle verdure locali! A causa del fatto che quello veloce è un vero toccasana: vai in qualsiasi supermercato e compra un semplice set di generi alimentari, e 20 minuti dopo essere arrivato all'appartamento, hai già una zuppa calda, che manca tanto all'anima russa il pre-partenza e il parcheggio su strada ...
• E perché è dietetico, che è importante anche per il corpo, stremato da snack e buffet inquietanti, che quasi tutte le compagnie aeree hanno iniziato a nutrirsi per strada.
• Lo cucino spesso anche a casa, portando un paio di confezioni di tonno in scatola, acquistandolo a prezzi abbastanza umani, ad esempio, in Italia.
• - Tagliate tutti gli ingredienti a cubetti.
• 
• - Proprio in una casseruola in olio d'oliva, iniziamo a soffriggere contemporaneamente cipolle, carote e peperoni. Mescola e assicurati che non bruci!
• - Appena la cipolla inizia a dorarsi, aggiungete le zucchine, dopo un paio di minuti aggiungete il pomodoro. Mescola tutto il tempo! Versare acqua bollente.
• 
  - Aggiungere le patate lavate.
• - Aggiungere pimento, alloro, sale a piacere.
• - Aggiungete il tonno in scatola, impastandolo un po '.
• 
  - Aggiungere i fagioli in scatola, preferibilmente bianchi.
• - Cuocere per circa cinque minuti, verificare la disponibilità per le carote.
• - Un minuto prima della cottura aggiungete il prezzemolo tritato finemente.
• - Servite in ciotole, guarnite con olive verdi e limone.
• 
  La zuppa dovrebbe essere densa, meglio non cuocere le verdure che digerirle!

Il piatto è progettato per

4 porzioni

Nota

Erano così affamati che mi sono dimenticato di aggiungere i fagioli, aggiunti nei piatti il ​​secondo giorno. I legumi sono un must per il minestrone.

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Admin

Adoro cucinare il minestrone, ci sono molte opzioni che ci sono in casa da quello e puoi cucinare
Sono contento, grazie - aggiungo un'altra opzione ai segnalibri

Rada-dms

Admin, sì, esattamente da quello che è e può essere cucinato! Uno di questi giorni cercherò di ritrarre la versione esatta dall'italiano. rivista, ci sono molte verdure qui! Grazie per aver notato la zuppa - siamo allo stesso tempo con te per il cibo sano !!!

Trishka

Rada-dms, Olga, grazie per la meravigliosa zuppa!
Mi è piaciuto molto, ho provato per la prima volta il Minestrone, la zuppa si è depositata nel mio salvadanaio!



Cook Vsemmm !!!!! ...

Rada-dms

Trishka, Ksyusha, sono veramente raaada !! Puoi anche aggiungere piccoli macaros lì o un cucchiaio di riso già cotto. La ricetta è semplice, ora la preparo invece della zuppa di pesce di salmone in scatola, il salmone di questa qualità è diventato ... sai!
Grazie mille per il tuo feedback e rapporto, sembra delizioso su un piatto, appetitoso - con amore nutri la tua famiglia, questo è evidente da tutte le tue ricette, che presto arriverò !!

Trishka

Grazie, Olya per le belle parole!
E amaretti / riso è invece di fagioli, o tutti insieme, sicuramente non rinuncerò ai fagioli, la amo davvero, mio ​​marito ride "una cresta sei una cresta", beh, non rifiuto, mia madre era una cresta ...

Rada-dms

Trishka, mio ​​padre è anche quello! Nel minestrone, i fagioli sono ciò che ha ordinato il medico e puoi persino fagiolini. O piccoli amaretti.
O forse ti interesserà anche la zuppa con farina d'avena, cavolo cappuccio e formaggio fuso ?? Se sei un amante della zuppa.

Trishka

Oh, Olgunchik riguardo il cavolo e la farina d'avena, potrebbe piacermi, ma è improbabile per i miei compagni, anche se usavo aggiungere farina d'avena al sottaceto, ad esempio, spesso invece dell'orzo perlato, delizioso e veloce ..
E poi, per qualche motivo, mio ​​marito si è stufato di mangiare cetrioli bolliti nella zuppa, li ha mangiati per 15 anni, e poi quando si è interrotto, aspetta, non cucino vapsche ..

Rada-dms

Trishka, nooo, è un gusto cremoso completamente diverso, delicato, la farina d'avena è in disaccordo e si combina con il formaggio fuso. Beh, sono io, solo perché mi piace anch'io. Dobbiamo, ovviamente, concentrarci sulla nostra famiglia!

Trishka

Ahhh, scrivi le parole più velocemente, ho solo immaginato e quasi soffocato dalla saliva ..

Rada-dms

Trishka, Shcha .....! Ma questo non ti obbliga a nulla !!! Come in un ristorante, prendi quello che vuoi !!!


Zuppa di formaggio di cavolo cappuccio con farina d'avena (Rada-dms)



Ecco un altro minestrone di una rivista di cucina italiana, già me ne ero dimenticato ...


Zuppa di verdure italiana con pasta, polpette di salsiccia alla griglia e salsa al pesto (Rada-dms)



Prendilo, Ksyushenka, potrebbe tornare utile un giorno!
E domani farò i tuoi biscotti alle mele!

Trishka

Olgunchik, grazie!
E per i biscotti, aspetto ...

SvetaI

Rada-dms, grazie mille per la ricetta, è stata nei miei segnalibri per molto tempo, finalmente l'ho presa insieme.
È vero, ci sono state alcune avventure.
Avevo già una scatoletta di tonno alla fine della sua data di scadenza. Ed era leggermente gonfia, pshiknula all'autopsia. Bene, ho annusato il contenuto, mi sono leccato le dita: il sapore e l'odore sono normali. Zababahala zuppa, e poi ha preso i miei dubbi. Mi sono arrampicato per leggere di bombe e botulismo, pensavo di soffrire, ma la zuppa è finita nel cesso.
Il giorno dopo ne ho comprato uno nuovo e l'ho cucinato di nuovo, fortunatamente se ci sono prodotti tutto è semplice e veloce.
Meravigliosa zuppa gustosa e leggera. Invece dei fagioli, ho mangiato i piselli, ma solo perché la zuppa di fagioli era appena finita.
Ricordo sempre come l'ultimo giorno del nostro viaggio in Italia, l'oste ci ha nutrito con una zuppa simile e quanto eravamo felici. Ma pensavo di essere indifferente alle zuppe

Rada-dms

SvetaI, Svetochka! Grazie mille per una recensione così meravigliosa! Molto bene! E che non ha rischiato e che ha inventato i piselli!
Eh, mi manca anche l'Italia, ma ora non ci arriverò presto, credo, anche se ho in mente una via così bella!

Cucino questa zuppa in tutti i viaggi, in tutti i paesi e anche nel nostro sud. Ora le zucchine sono passate da sole, useremo anche questa ricetta più spesso.
In generale, buona salute! E torna per le zuppe! Li ho per tutti i gusti e colori, e anche per "persone a dieta" si possono trovare.

 

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Adoro cucinare il minestrone, ci sono molte opzioni che ci sono in casa da quello e puoi cucinare
Sono contento, grazie - aggiungo un'altra opzione ai segnalibri

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Admin, sì, esattamente da quello che è e può essere cucinato! Uno di questi giorni cercherò di ritrarre la versione esatta dall'italiano. rivista, ci sono molte verdure qui! Grazie per aver notato la zuppa - siamo allo stesso tempo con te per il cibo sano !!!

[Rada-dms]

Rada-dms, Olga, grazie per la meravigliosa zuppa!
Mi è piaciuto molto, ho provato per la prima volta il Minestrone, la zuppa si è depositata nel mio salvadanaio!



Cook Vsemmm !!!!! ...

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, sono veramente raaada !! Puoi anche aggiungere piccoli macaros lì o un cucchiaio di riso già cotto. La ricetta è semplice, ora la preparo invece della zuppa di pesce di salmone in scatola, il salmone di questa qualità è diventato ... sai!
Grazie mille per il tuo feedback e rapporto, sembra delizioso su un piatto, appetitoso - con amore nutri la tua famiglia, questo è evidente da tutte le tue ricette, che presto arriverò !!

Grazie, Olya per le belle parole!
E amaretti / riso è invece di fagioli, o tutti insieme, sicuramente non rinuncerò ai fagioli, la amo davvero, mio ​​marito ride "una cresta sei una cresta", beh, non rifiuto, mia madre era una cresta ...

[Trishka]

Trishka, mio ​​padre è anche quello! Nel minestrone, i fagioli sono ciò che ha ordinato il medico e puoi persino fagiolini. O piccoli amaretti.
O forse ti interesserà anche la zuppa con farina d'avena, cavolo cappuccio e formaggio fuso ?? Se sei un amante della zuppa.

Oh, Olgunchik riguardo il cavolo e la farina d'avena, potrebbe piacermi, ma è improbabile per i miei compagni, anche se usavo aggiungere farina d'avena al sottaceto, ad esempio, spesso invece dell'orzo perlato, delizioso e veloce ..
E poi, per qualche motivo, mio ​​marito si è stufato di mangiare cetrioli bolliti nella zuppa, li ha mangiati per 15 anni, e poi quando si è interrotto, aspetta, non cucino vapsche ..

[Trishka]

Trishka, nooo, è un gusto cremoso completamente diverso, delicato, la farina d'avena è in disaccordo e si combina con il formaggio fuso. Beh, sono io, solo perché mi piace anch'io. Dobbiamo, ovviamente, concentrarci sulla nostra famiglia!

Ahhh, scrivi le parole più velocemente, ho solo immaginato e quasi soffocato dalla saliva ..

[Trishka]

Trishka, Shcha .....! Ma questo non ti obbliga a nulla !!! Come in un ristorante, prendi quello che vuoi !!!


Zuppa di formaggio di cavolo cappuccio con farina d'avena (Rada-dms)



Ecco un altro minestrone di una rivista di cucina italiana, già me ne ero dimenticato ...


Zuppa di verdure italiana con pasta, polpette di salsiccia alla griglia e salsa al pesto (Rada-dms)



Prendilo, Ksyushenka, potrebbe tornare utile un giorno!
E domani farò i tuoi biscotti alle mele!

Olgunchik, grazie!
E per i biscotti, aspetto ...

[Rada-dms]

Rada-dms, grazie mille per la ricetta, è stata nei miei segnalibri per molto tempo, finalmente l'ho presa insieme.
È vero, ci sono state alcune avventure.
Avevo già una scatoletta di tonno alla fine della sua data di scadenza. Ed era leggermente gonfia, pshiknula all'autopsia. Bene, ho annusato il contenuto, mi sono leccato le dita: il sapore e l'odore sono normali. Zababahala zuppa, e poi ha preso i miei dubbi. Mi sono arrampicato per leggere di bombe e botulismo, pensavo di soffrire, ma la zuppa è finita nel cesso.
Il giorno dopo ne ho comprato uno nuovo e l'ho cucinato di nuovo, fortunatamente se ci sono prodotti tutto è semplice e veloce.
Meravigliosa zuppa gustosa e leggera. Invece dei fagioli, ho mangiato i piselli, ma solo perché la zuppa di fagioli era appena finita.
Ricordo sempre come l'ultimo giorno del nostro viaggio in Italia, l'oste ci ha nutrito con una zuppa simile e quanto eravamo felici. Ma pensavo di essere indifferente alle zuppe

[SvetaI]

SvetaI, Svetochka! Grazie mille per una recensione così meravigliosa! Molto bene! E che non ha rischiato e che ha inventato i piselli!
Eh, mi manca anche l'Italia, ma ora non ci arriverò presto, credo, anche se ho in mente una via così bella!

Cucino questa zuppa in tutti i viaggi, in tutti i paesi e anche nel nostro sud. Ora le zucchine sono passate da sole, useremo anche questa ricetta più spesso.
In generale, buona salute! E torna per le zuppe! Li ho per tutti i gusti e colori, e anche per "persone a dieta" si possono trovare.