Muffin alla banana con riso rosso in un multicooker Philips 3060 Avance Collection

Muffin alla banana con riso rosso in un multicooker Philips 3060 Avance Collection

Categoria: Mangiare sano

ingredienti
riso rosso	100 grammi
Uovo	1 PC.
Acqua / latte / kefir / latticello	25 g
Lievito in polvere	8 g
Banana	1 PC.

Metodo di cottura

• Ho messo a bagno il riso rosso Ruby per diverse ore (nella ricetta senza ammollo), lavandolo più volte. Si è asciugato. Resina.
• Nella mietitrebbia:
• 1.batti un uovo,
• 2. siero di latte aggiunto (nella ricetta - Acqua / latte / kefir / latticello),
• 3. Farina di riso rosso
• 4.soda (0,5 cucchiaini), schiacciata con aceto (lievito in polvere nella ricetta),
• 5. mezza banana.
• Lubrificato la tazza MV con olio.
• Ha steso mezza banana, tagliata a fette. Riempito di pasta.
• Programma frittata, temperatura 90 gr. tempo 50 min.
• Cupcake per chi non ama i dolci.
• Spaccato
• 

Il piatto è progettato per

2-4 porzioni

Tempo per la preparazione:

1,5 ore

Programma di cottura:

Frittata

Nota

Puoi prendere più banane: sarà più dolce. Ricetta presa 🔗.

Buon appetito!

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Interessante!!!

Cupcake leggero e bello. Questo riso rosso non è mai stato preso.
Ricetta

Non mi piace cuocere con farina integrale, cerco un'alternativa. Questa opzione mi si addice molto di più.
Il riso deve essere macinato molto finemente.

Leggero, e ho solo riso JASMINE rosso, non ho mai visto Ruby in saldo.
La mia Jasmine assomiglia al tuo Ruby?

[brendabaker]

brendabaker, è simile. Guarda il link, gatto. Ho dato la ricetta. Lì vedrai come appare il riso Ruby.

Aggiunto lunedì 14 novembre 2016 14:08

La cosa importante di questo riso è che non è trasformato e ha un IG basso.