Castagne al forno Airfryer

Castagne al forno Airfryer

Categoria: Mangiare sano

Cucina: francese

ingredienti
Castagne commestibili
sale	pizzico

Metodo di cottura

• Lavare le castagne commestibili e tagliarne circa 1/3 trasversalmente con un coltello dal lato stretto. Posizionare una ciotola di acciaio inossidabile piena di acqua bollente su una griglia bassa. Posizionare la teglia per pizza con le castagne preparate sulla griglia superiore. Riscalda l'AG. Quindi impostare il timer per 15-20 minuti, a seconda delle dimensioni delle castagne, e infornare a 205 gradi ad alta velocità.
• La prontezza è testimoniata dal fatto che le castagne si sono aperte ed è visibile un centro giallo. Si consumano caldi, leggermente salati. GUSTOSO !!!

Tempo per la preparazione:

20

Programma di cottura:

airfryer

Nota

Esistono due specie arboree completamente diverse: Ippocastano, o ghianda, spesso coltivato nei nostri parchi, e il Castagno Reale, nobile o commestibile. In Francia, la castagna è un prodotto nazionale.
Una caratteristica distintiva delle castagne è il loro basso contenuto di grassi. Le castagne commestibili contengono minerali, fibre, zuccheri, amido e vitamine A, C, nonché vitamine del gruppo B. E sebbene ci siano pochi grassi nelle castagne dolci - solo il 5%, contiene fino al 62% di carboidrati. Nonostante le castagne siano piuttosto ricche di calorie - circa 180 kcal per 100 g di prodotto, e questo è crudo, le castagne fritte sono ancora più ricche di calorie, le castagne sono una componente importante di una dieta vegetariana. Una fonte 🔗
Non so se siano così utili, ma il fatto che siano incredibilmente gustosi è certo !!! Forse perché è un prodotto della mia infanzia ...
Provalo.

L'idea di mettere le castagne sulla griglia non sarebbe mai venuta!

Oh, adoro le castagne fritte, anche se prima le avevo solo fritte in padella. Mi piace anche farcire un'anatra con loro per il nuovo anno.

L'idea di mettere le castagne sulla griglia non sarebbe mai venuta!

Tutto questo per pigrizia, non serve girarlo come in una padella. Impostare e lasciare per 20 min

Tutto questo per pigrizia, non devi rigirarli dentro come in una padella. Impostare e lasciare per 20 min

Lavate le castagne e tagliatele con un coltello ... Mangiate calde, leggermente salate. GUSTOSO !!!

Confermo di non aver tagliato le castagne, avevo fretta, volevo mangiare. Un kaaak ha sbattuto! Ho dovuto spegnere

[Valeria]

Valeria, grazie di tutto cuore! Anche le castagne sono della mia infanzia, a volte le compro, le friggo in padella, ma ora aspetterò e farò lo stesso nell'Aerogrill.