Melanzane ripiene di verdure con tofu di soia

Melanzane ripiene di verdure con tofu di soia

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
melanzana	2 pz.
peperone	2 pz.
Porro	1 PC.
pomodori ciliegini	100 grammi
kukruza in scatola	1 cucchiaio. l.
fagioli in scatola	1 cucchiaio. l.
tofu di soia	50gr
olio vegetale	3 cucchiai. l.
aglio	3 denti
sale pepe	gusto.

Metodo di cottura

• Tagliate le melanzane nel senso della lunghezza e eliminate la parte centrale. È molto comodo farlo con un coltello del genere: Se sei infastidito dall'amaro delle melanzane (la mia famiglia no), puoi metterle a bagno mentre il resto delle verdure viene fritto in acqua fredda salata. Tagliare a cubetti tutte le verdure e il torsolo delle melanzane e, in ordine da più duro a meno, friggere in olio vegetale fino a metà cottura. Condire con sale, pepe e farcire le metà di melanzane con il ripieno ottenuto. Mettere sopra le fette di formaggio di soia e cuocere in forno caldo per 180 * minuti 20-30.

Il piatto è progettato per

6-8 porzioni

Tempo per la preparazione:

1 ora

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Che delizioso !!!!
Cucinerò sicuramente, grazie per l'idea!

woooooooooot, la gente vende tofu ...

Vendono anche melanzane .... o già ....

Bourgeois, in una parola! e tu ti siedi qui in provincia, soffoca la carne!

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Perché carne e grano saraceno, patate con zucca?

Quindi "lanugine" sulle patate allora ...

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Quindi cavolo! o piselli .....

Oh, allora ci "gonferemo" rumorosamente!

[izumka]

woooooooooot, la gente vende tofu ...

Sai, prima - mi sdraiavo ovunque, ma quando ne avevo bisogno - giravo per tanti negozi! Chiedo - beh, è ​​stato, l'hai comprato da solo di recente? Dicono: hanno smesso di ordinare, non sono richiesti! È persino scomparso dal Prisma finlandese! Ci sono negozi online, ma a causa di una o due confezioni da ordinare ... Di conseguenza, l'ho trovato in un negozio indiano. Tofu dall'America! 🔗

Vendono anche melanzane .... o già ....

Non è uno scherzo izumka? NON sono in vendita da qualche parte?

e grano saraceno

che cos'è? il primo ministro ci ha promesso un sacco di delizioso grano saraceno cinese. ma la nave è bloccata da qualche parte nei mari.

Dicono: hanno smesso di ordinare, non sono richiesti!

L'ho visto in vendita esattamente una volta nella nostra città. ora non lo chiedo nemmeno, venditori e nomi di questo non lo so.

[Sweetka]

Che scherzo c'è! Li avremo in piena estate, non prima. E sul resto dei prodotti Sweetka ha scritto.

[izumka]

beh, abbiamo melanzane nei mercati, ma costano una specie di denaro cosmico. Non guardo nemmeno in quella direzione, ma aspetto tipo izumka mezza estate!

stranamente, sabato al buffet le melanzane sono state acquistate a 27 UAH al kg. Al bazar costa 45 UAH