Tipi di prodotti a base di latte fermentato

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Tipi di prodotti a base di latte fermentatoTra i prodotti a base di latte fermentato, oltre a kefir e panna acida, si possono distinguere latticello, yogurt, acidophilus e yogurt.

Burro di latte

Il latticello, prodotto sia con metodi artigianali che industriali, ha quasi lo stesso valore nutritivo. Il latticello, ottenuto dalla zangolatura del burro di panna non pastorizzata, ha un sapore aspro e contiene piccole particelle di grasso. Nei caseifici, il latticello si ottiene aggiungendo una pasta madre preparata da colture pure di batteri lattici a latte scremato pastorizzato o parzialmente scremato.

Il latticello è facile da digerire, quindi è spesso consigliato a bambini o adulti con problemi gastrointestinali. Come il latte scremato, il latticello è buono per una dieta a digiuno perché è a basso contenuto di calorie ma contiene la maggior parte dei nutrienti di cui il corpo ha bisogno. Il latticello è una bevanda rinfrescante, ma può essere utilizzato anche in cucina, dove funge da sostituto dello yogurt.

Latticello: cosa può essere sostituito?

Latte cagliato

È un prodotto alimentare di alta qualità da non trascurare, poiché il valore nutritivo del latte non cambia affatto durante la fermentazione. Gli streptococchi di acido lattico, innocui per l'organismo, fermentano il lattosio in acido lattico, il quale, a sua volta, agisce sulle proteine, facendole coagulare.

Il latte acido viene utilizzato come alimento subito dopo la fermentazione, perché quando è in piedi acquisisce un retrogusto indesiderabile. Uno dei modi migliori per utilizzare grandi quantità di latte cagliato è preparare la ricotta.

Una piccola quantità di latte cagliato può essere utilizzata per preparare frittelle, tortillas, biscotti per il tè, nonché spezie e torte al cioccolato. Quando sostituisci il latte fresco con il latte acido in una ricetta, usalo nella stessa quantità, aggiungendo 1/2 cucchiaino di soda e 2 cucchiaini di lievito in ogni tazza.

Dessert al latte cagliato con marmellata (yogurtiera Oursson) Dessert al latte cagliato con marmellata (yogurtiera Oursson)
 
Yogurt fatto in casa, cremoso nella macchina per yogurt Oursson Yogurt fatto in casa, cremoso nella macchina per yogurt Oursson
 
Latte cagliato Latte acido "ripieno" di formaggio, nella yogurtiera Oursson
 
Varenets - latte acido da latte cotto (macchina per yogurt Oursson e multicooker Redmond RMC-01) Varenets - latte acido da latte cotto (macchina per yogurt Oursson e multicooker Redmond RMC-01)
 
Latte cagliato fatto in casa in un multicooker Redmond RMC-01 Latte cagliato fatto in casa in un multicooker Redmond RMC-01
 
Ricotta fatta in casa, classica (sul fornello) Ricotta fatta in casa, classica (sul fornello)
 

Acidophilus

Per la preparazione di questo prodotto a base di latte fermentato, vengono utilizzate colture starter da colture pure di streptococco dell'acido lattico, bacillo acidophilus e funghi kefir. Dopo la sterilizzazione, il latte viene raffreddato a 37 ° C e viene aggiunta la coltura starter. La miscela viene mantenuta a questa temperatura fino a quando non si forma un coagulo solido (solitamente da 18 a 24 ore).

Quindi la cagliata viene mescolata, raffreddata a temperatura ambiente e imbottigliata. Acidophilus ha una consistenza cremosa e un piacevole sapore aspro. Poiché è facilmente assorbibile e migliora la composizione della flora batterica intestinale, i terapisti spesso raccomandano questo prodotto. L'Acidophilus bacillus si riproduce meglio in presenza di lattosio (zucchero del latte), pertanto è spesso consigliato includere il lattosio nelle diete insieme all'acidophilus.

Yogurt

È un prodotto a base di latte fermentato liquido solitamente venduto come cagliata. Quando si prepara lo yogurt, il latte viene fatto evaporare a tre quarti del suo peso originale, quindi viene aggiunta la coltura starter, che è una combinazione di tre tipi di batteri lattici, riempita in bottiglie sterili e chiusa. Mantenere una temperatura di 45 ° C fino a fermentazione, raffreddare a 10 ° C e conservare a questa temperatura fino all'uso.

Varenets con sciroppo d'acero Varenets con sciroppo d'acero
 
Bevanda a base di latte fermentato con lievito naturale Bevanda a base di latte fermentato con lievito madre "Streptosan" e con aggiunta di topinambur (yogurtiera marca 100)
 
Yogurt fatto in casa con marmellata Yogurt fatto in casa con marmellata
 
Yogurt con gelatina di frutta Yogurt con gelatina di frutta
 
Yogurt con additivi Yogurt con additivi
 

In termini di valore nutritivo, lo yogurt è superiore al latte intero fresco.È facilmente digeribile e ha la capacità di rallentare lo sviluppo di batteri patogeni e putrefattivi.

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