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 Il sistema cardiovascolare, costituito dal cuore e dai vasi sanguigni, fornisce sangue a tutti gli organi e tessuti del nostro corpo. Con il sangue, i tessuti ricevono ossigeno e sostanze nutritive, che entrano nel corpo attraverso i polmoni e gli organi digestivi.
Attraverso il sangue, l'anidride carbonica e le sostanze formate nel processo di scambio vengono rimosse dai tessuti. Il movimento costante del sangue è assicurato dalla regolare attività del cuore e dei vasi sanguigni.
La parete dei vasi sanguigni è costituita da tre membrane: interna, a diretto contatto con il sangue, centrale ed esterna. Nelle grandi arterie, la parte principale della membrana centrale è il tessuto connettivo elastico e nelle piccole arterie, le fibre muscolari. Nella parete delle arterie terminano i rami dei nervi sensoriali, attraverso i quali arrivano al sistema nervoso centrale i "segnali" sulla composizione chimica del sangue e sull'altezza della pressione sanguigna nelle arterie.
I rami terminali delle arterie sono capillari; la loro parete è costituita da un solo strato di cellule. Ciò facilita la penetrazione di ossigeno e sostanze nutritive nei tessuti nei tessuti e l'anidride carbonica e i prodotti di decomposizione di scarto dai tessuti nel sangue.
 I vasi che portano il sangue al cuore sono chiamati vene; hanno valvole che si aprono solo nella direzione del flusso sanguigno (al cuore). Quando si cammina, si muove, l'attività muscolare attiva, le vene sono compresse e il sangue si muove verso il cuore. Dal cuore, il sangue entra nelle arterie che, a volte contraendosi e poi stirandosi, contribuiscono al movimento del sangue.
Tuttavia, il ruolo principale nel mantenere il movimento costante del sangue nelle arterie è svolto dal cuore - un sacco muscolare costituito da fibre muscolari striate permeate da numerosi vasi e nervi - questo è il miocardio (dal greco "mis", "mios "," muscolo "e" cardias "," cuore "- la parete muscolare del cuore). La membrana sottile e liscia che riveste la cavità cardiaca dall'interno è chiamata endocardio (dal greco "endon", "interno" è la membrana interna della cavità cardiaca), e la membrana esterna più densa è il pericardio (dal greco " peri "," circa "- borsa pericardica, membrana sierosa che copre il cuore). Il cuore è diviso da un setto longitudinale continuo nelle metà destra e sinistra. Ogni metà è composta da due cavità: quella superiore - l'atrio e quella inferiore - il ventricolo. Tra ogni atrio e ventricolo c'è un'apertura con una valvola a forma di vela o cuspide; all'uscita dal cuore di grandi vasi - l'aorta e l'arteria polmonare - ci sono valvole semilunari. Tutte le valvole si aprono solo nella direzione in cui scorre il sangue: dagli atri ai ventricoli e da questi ultimi all'aorta e all'arteria polmonare.
L'arteria polmonare lascia il ventricolo destro e trasporta il sangue dal cuore ai polmoni. Tutto il sangue, passando attraverso i polmoni in meno di un minuto, assorbe circa un litro di ossigeno, essendo rilasciato dalla stessa quantità di anidride carbonica. Da qui, il sangue scorre attraverso le vene polmonari nell'atrio sinistro e nel ventricolo sinistro. Questo è un piccolo cerchio di circolazione sanguigna.
Dal ventricolo sinistro esce l'aorta e da essa una serie di grandi arterie, che si ramificano a loro volta in quelle più piccole, che alla fine passano nei capillari. Quest'ultimo fluisce nei vasi che si allargano gradualmente - vene, attraverso le quali il sangue ritorna nell'atrio destro e da esso al ventricolo destro. Questo è un ampio cerchio di circolazione sanguigna, grazie al quale viene fornita la nutrizione dei tessuti e i prodotti metabolici vengono rimossi da essi.
Il cuore, che di solito pesa solo 300 grammi circa, fa un lavoro straordinario.Con il riposo fisico completo, contrandosi circa 70 volte al minuto, ogni ventricolo espelle circa 60-80 millilitri di sangue nelle arterie, ovvero da 3 a 5 litri al minuto, e con lo sforzo fisico questa cifra aumenta in modo significativo (fino a 25 litri) . Il cuore può fare così tanto lavoro, in primo luogo, perché è abbondantemente rifornito di sangue a scapito dei vasi coronali (coronali o coronarici (dal latino - "corona" - corona, corona) - vasi che alimentano il cuore muscolo), o vasi coronarici, con una fitta rete di rami più piccoli che si estende da essi, penetrando l'intero spessore del muscolo cardiaco. In secondo luogo, perché il periodo di contrazione (dura 0,3 secondi) è sempre seguito da un periodo di rilassamento (0,4 secondi), durante il quale il muscolo cardiaco "riposa" e recupera le sue forze.
 Le contrazioni del muscolo cardiaco avvengono involontariamente e sono regolate da speciali cellule nervose e fasci di fibre situati nel suo spessore. Il lavoro dell'intero cuore e dei vasi sanguigni è regolato dal sistema nervoso centrale. Grazie a ciò, il sistema cardiovascolare è adattato a vari cambiamenti sia nel corpo stesso che nei singoli organi, e nell'ambiente. Tutti sono ben consapevoli delle espressioni: "il cuore sussulta di gioia", "il cuore si blocca dalla paura", "sollevato, dal cuore", "il cuore sente", "è caduta una pietra dal cuore", ecc. , associato a varie esperienze: eccitazione, gioia, rabbia, paura, paura, desideri, ecc. Ciò accade perché, sotto l'influenza del sistema nervoso, le contrazioni cardiache a volte diventano più frequenti, a volte si verificano un po 'meno frequentemente.
L'attività del sistema circolatorio è strettamente correlata al lavoro dei polmoni, dei reni, del fegato e di altri organi.
Il movimento del sangue, come abbiamo già detto, è fornito dall'attività del cuore e dei vasi sanguigni. Durante i battiti cardiaci, il sangue dal cuore viene espulso sotto pressione e allunga i grandi vasi. La presenza dello strato muscolare nelle pareti dei vasi sanguigni li rende elastici, capaci di allungarsi e contrarsi. Questa contrazione delle pareti a sua volta aiuta il flusso sanguigno.
La pressione più alta si nota nell'aorta - 130-140 millimetri di mercurio, la più bassa nei capillari - 30-40 millimetri. Nelle vene piccole è ancora più basso e nelle vene grandi diventa negativo (meno che atmosferico).
La pressione sanguigna viene misurata con un apparecchio speciale. In questo caso, vengono determinati due livelli di pressione sanguigna. Il livello più alto corrisponde alla contrazione del cuore, la cosiddetta sistole (dal greco "sistole", "contrazione, contrazione" - contrazione del cuore) - questa è la pressione massima, o sistolica. Dipende dalla forza della contrazione ventricolare e dalla quantità di sangue espulso. Il livello più basso corrisponde al rilassamento del cuore, la cosiddetta diastole (dal greco “diastole”, “stretching” - rilassamento del muscolo cardiaco, che segue la sua contrazione) - questa è la pressione minima, o diastolica. Dipende principalmente dal tono vascolare, dalla resistenza fornita dalle pareti delle arterie.
In un adulto sano, la pressione massima nelle arterie del braccio è di 115-140 millimetri di mercurio e la minima è di 60-90 millimetri. Con l'eccitazione di numerose terminazioni dei nervi sensoriali incorporati nelle pareti dei vasi sanguigni, il livello di pressione sanguigna cambierà. Un forte stress mentale e fisico (eccitazione, gioia, dolore, paura), una sensazione di dolore, lavoro muscolare, cambiamenti nella temperatura ambiente, pressione atmosferica portano a fluttuazioni del livello della pressione sanguigna. In una persona sana, questi cambiamenti sono di breve durata, facilitati dai "meccanismi" che regolano la pressione sanguigna. Ma. ci sono anche aumenti o diminuzioni prolungati della pressione sanguigna. Nel primo caso sarà l'ipertensione, nel secondo - ipotensione.
E. G. Paramonova - Mangia bene
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