Biscotti di farina d'avena sani e veloci

Biscotti di farina d'avena sani e veloci

Categoria: Piatti a base di cereali e prodotti a base di farina

ingredienti
Fiocchi d'avena	1 bicchiere
Farina di frumento	1 bicchiere
Olio d'oliva	5 cucchiai. l.
Miele	200 grammi
Uovo	1 PC.
Lievito in polvere	1 cucchiaio. l. senza scivolo
Fiocchi di cocco, pezzi di cioccolato, ...	per la decorazione

Metodo di cottura

• Mescolare la farina d'avena, la farina e il lievito, aggiungere il resto degli ingredienti, lavorare l'impasto (la consistenza dell'impasto ricorda la pasta frolla). Lasciate riposare in frigorifero per 20-30 minuti.
• Formare delle palline dall'impasto, adagiarle su una teglia, appiattendole leggermente. Può essere guarnito con scaglie di cocco o pezzetti di cioccolato.
• Infornate a 200 gradi per 15-20 minuti (nel mio forno il tempo ottimale era di 17 minuti).

Il piatto è progettato per

15-20 pezzi (una teglia)

Nota

Inutile ribadire le proprietà benefiche della farina d'avena, porto alla vostra attenzione una ricetta senza burro e zucchero.

Ricette simili

Biscotti dietetici di lino bianco (Podmosvichka)

Biscotti veloci di segale e avena "Diet" (senza burro e uova) con semi (galchonok)

Biscotti leggeri "Kokosanka" (Podmosvichka)

[Catherine]

Catherine, Catherine, Ricetta molto buona e salutare e adoro la farina d'avena! Grazie!

[Catherine]

Catherine, ottima ricetta! Sicuramente aggiungi ai segnalibri e inforna con urgenza affinché il bambino vada a scuola. Delizioso, sano e non dannoso per la figura dello spuntino della ragazza! Grazie!

La ricetta è interessante, ma dove nella nostra zona si trova la farina d'avena

[Bianchi]

Bianchi, Melalenka, Sono felice di condividere la ricetta, infornare per la salute!
Alycha, sfortunatamente, non ti parlerò dei tuoi bordi

[Alycha]

Alycha, Ella, la farina d'avena è sempre in vendita in Farmacia! E nei grandi supermercati cercalo nella sezione alimenti dietetici o per diabetici. Puoi farlo da solo, avena in un macinino da caffè. Questo è ciò che differisce dalla farina d'avena in quanto contiene un guscio di grano. Certo, non sarà del tutto vera farina d'avena, che viene preparata con grano ammollato e poi essiccato, ma quasi Buona fortuna!

Grazie mille. Se non lo trovo, l'avena è sicuramente in vendita. Forse lo metto in un macinacaffè

Biscotti molto veloci e soffici dal gusto gradevole.
Ho preso 1 bicchiere di farina d'avena e farina di frumento, 1 cucchiaio. un cucchiaio di crusca di lino e un sacchetto di lievito per dolci.
Sbatti l'uovo con tre cucchiai. cucchiai di zucchero, aggiunti 100 grammi di burro morbido.
Ho mescolato il tutto e aggiunto un po 'di siero di latte per ottenere l'uniformità dell'impasto.
Ho avvolto la salsiccia nella pellicola e l'ho tenuta al freddo.
Coprì un foglio di teglia con carta da forno e piantò biscotti rotondi.
Dal momento che ha ridotto la quantità di zucchero, l'ha spalmata di miele di tarassaco.
A 180 gradi in forno preriscaldato, venivano cotte per 30 minuti esatti.
Il risultato è gradevole.



Il burro non è avena macinata, è un altro prodotto a base di avena appositamente lavorata. Sia il gusto che l'uso nelle ricette non sono gli stessi.